宝宝发烧可以吃橘子吗
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宝宝发烧的时候最好不要吃橘子。家长以为橘子有止咳化痰功效,于是,选择让患有感冒咳嗽发烧的宝宝多吃橘子。而实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。不利于宝宝病情的恢复,反而有可能加重病情。所以I,宝宝发烧是不可以吃橘子的。
宝宝发烧可以吃什么水果
1、苹果:
富含维生素C比较多,吃苹果补充维生素C能提高身体免疫能力,抵抗感冒病菌。
2、香蕉:
香蕉,可以在宝宝发烧时食用,增加口感,以及水分。主要作用是通便。
3、猕猴桃:
可在宝宝发烧时少量食用,补充人体所需的微量元素,增加抵抗力。
4、山竹:
感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个。
5、梨:
梨性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症。
宝宝发烧不可以吃什么
1、蛋类:
孩子感冒发烧了不能吃鸡蛋。原因是鸡蛋富含丰富的蛋白质,进入人体后分解成能量物质,加重发热症状,使得宝宝的发烧退不下来,所以宝宝感冒发热期内不宜多吃鸡蛋。
2、蜂蜜:
蜂蜜是一味很好的滋补品,在身体健康的状况下饮用很有好处,但如果在发烧时吃蜂蜜的话,不但没有好处,而且还会加重感冒病症。人在感冒症状下热气很大,不宜滋补,而蜂蜜非常滋补,喝蜂蜜会使得热气淤积在体内不能及时散去,导致感冒迟迟不好,或者诱发其他不良病症。
3、蟹类:
蟹类味道鲜美,内含丰富的蛋白。但蟹性寒,在宝宝感冒发热时吃了蟹会加重感冒症状,并且诱发其他病因。蟹类只能在身体完全健康的状况下食用,各种发热和感冒都不适宜吃蟹,且身体有小伤口或是其他不适时也不以吃蟹。
4、辛辣食物:
辛辣食物刺激性强,热气大。在感冒发烧期内吃辛辣食物会加重身体内的热气,使得病情不容易恢复,还有可能引发咽喉炎,等呼吸道病症。生姜、大蒜、辣椒这些都是辛辣食材,建设宝宝感冒后不要在菜品中加入这些东西。感冒后宜清淡饮食,不沾辛辣,多喝水,多休息才能尽快康复。
宝宝吃橘子的注意事项
除了宝宝发烧时不要给宝宝吃橘子外,以下几种情况也要注意。
1、橘子与牛奶不宜同食:
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。
2、橘子不宜与萝卜同食:
萝卜进入宝宝身体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺异常。
3、饭前或空腹时不宜吃桔子:
桔子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利,故宝宝饭前或空腹不宜吃桔子。
4、控制宝宝桔子食用量:
据研究,宝宝每天吃3个桔子,就能满足一天对维生素 C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对宝宝的口腔和牙齿也有害。
5、宝宝吃桔子过多会上火:
宝宝吃桔子过多还会出现中医所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此,妈妈要注意不要让宝宝多吃桔子。若吃多时,应停食1-2周再吃。
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