小儿感冒的症状有哪些

小儿感冒的症状有哪些

1、发热：感冒的孩子体温通常大于37.3℃，临床上，37.3℃-38℃为低热，38.1-39℃为中等度热，39.1-41℃为高热，但并不是所有的孩子感冒都会出现发热症状。

2、鼻塞、流涕：感冒时，孩子出现鼻塞、流涕是机体的正常防御反应，家长无需紧张。3、打喷嚏：打喷嚏也是机体的一种防御反应，可以促进病毒、细菌排出体外，有利于疾病恢复。4、咳嗽、咳痰：当病毒或细菌入侵到上呼吸道时会出现咳嗽、咳痰症状，早期痰液较少或白痰，疾病进展可以入侵支气管时，痰液变多或出现黄脓痰，家长需重视。5、头晕、头痛：感冒导致的头晕、头痛一般是短暂性的，持续时间不会太长，在感冒缓解后即可明显改善，主要是由于感冒期间颅内压增高引起，待感冒好转后头晕、头痛的症状即可消失。

6、除此之外，有些孩子还可能出现食欲减退、失眠、呼吸困难、四肢肌肉酸痛等症状。

小儿感冒适宜吃什么食物

1、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。

2、肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。

3、蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。

4、水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。

小儿感冒的饮食禁忌

1、忌寒凉食物

小儿感冒后不可以吃生冷的食物，会加剧患儿咳嗽、咳痰的症状，因为这些寒凉的食物会加重肺部的炎症，吃冷饮还很容易引起肺气的闭塞，会导致感冒久治不愈。

2、忌油腻

患儿在感冒后要多吃清淡的食物，不可以吃过于油腻和肥甘厚味的食物，这些食物也会加重肺部的炎症，加重咳嗽。油炸的食物一定要避免，也不要吃太咸的食物，这些食物都会诱发咳嗽或者加重咳嗽咳痰。

3、忌虾蟹鱼腥

在患儿感冒之后如果吃海鲜的话可能会加重感冒的症状，尤其是会加重咳嗽，有的患儿呼吸道出现感染之后是由于虾蟹蛋白过敏而引起的，所以一定要避免吃虾蟹鱼腥。

4、忌酸甜

在患儿感冒之后，吃酸甜的食物会导致痰液不易咳出，会加重咳嗽的症状，所以不要吃酸甜的食物。橘子也不要吃多，橘肉是生痰的，并不利于感冒的痊愈。