【宝宝春天便秘怎么办】春季小儿便秘怎么办 春天幼儿便秘怎么办

宝宝春天便秘怎么办？春季疾病高发，家长朋友最好不要忽视，包括便秘都是一样，必须及时处理才行，可是究竟春季小儿便秘怎么办呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。

宝宝春天便秘怎么办 香蕉粥

1、材料：

香蕉2个，大米50克，白糖适量。

2、制作方法：

将香蕉去皮，捣泥备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3~5天。

3、功效：

可清热润肠，润肺止咳。适用于大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽等。

宝宝春天便秘怎么办 银菊粥

1、材料：

金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。

2、制作方法：

将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。

3、功效：

可养血润燥。适用于热结便秘。

宝宝春天便秘怎么办 猪肺粥

1、材料：

猪肺100克，大米50克，调味品适量。

2、制作方法：

将猪肺洗净，加清水适量煮至猪肺七成熟时，取出切丁，将大米淘净，加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥，待熟后，调入葱、姜、椒、盐、料酒等，再煮一二沸即成，每日1剂。

3、功效：

可健肺补肺。适用于脾肺亏虚所致的咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。

宝宝春天便秘怎么办 酥蜜粥

1、材料：

酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

2、制作方法：

将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3-5天。

3、功效：

可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

宝宝春天便秘怎么办 柏仁芝麻粥

1、材料：

柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。

2、制作方法：

将芝麻炒香研末备用，先将柏仁水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入芝麻，再煮一二沸即可，每日1剂，连续3-5天。

3、功效：

可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。

宝宝春天便秘怎么办 黄芪芝麻糊

1、材料：

黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。

2、制作方法：

黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3-5天。

3、功效：

可益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。

宝宝春天便秘怎么办 芝麻杏仁糊

1、材料：

芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量。

2、制作方法：

将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天。

3、功效：

可养血润燥。适用于血虚便秘。

宝宝春天便秘怎么办 蔗汁蜂蜜粥

1、材料：

甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。

2、制作方法：

将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮沸即成，每日1剂，连续3-5天。

3、功效：

可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

宝宝春天便秘怎么办 首乌百合粥

1、材料：

首乌、百合各15克，枸杞10克，大枣5枚，大米50克，白糖适量，红花3克。

2、制作方法：

将首乌水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥，待熟时调入白糖、红花，再煮一、二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续2~3个疗程。

3、功效：

可益气养阴。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等。

宝宝春天便秘的注意事项

1、做做宝宝操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做宝宝体操。对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

2、养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，妈妈就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，妈妈就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。

3、4个月以上的宝宝，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，如没有异常，再逐渐加量。

4、宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。

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