瘦孩子爱上吃饭有妙招
本文已影响1.45W人
本文已影响1.45W人
一是饥饿疗法。孩子不饿不喂,不追着喂,表示饱了后立即停止喂。
二是食物多样化,这是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。可买儿童食谱参考,要遵循“从少到多,从稀到稠,从一种到多种”的原则。
三是多用耐心。有人做过调查,当你耐心劝说孩子10次的时候,90%的孩子就不拒绝了。
四是懂得孩子的心理。 儿童都有从众心理,孩子吃饭时,不要让他在小饭桌上单独吃,让他和大人一起吃,或找几个小伙伴一起吃,让餐桌热闹起来,是重建宝宝对餐桌渴望的一种心理方法。
五是充足的睡眠。相当多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的。
六是适量活动。不会走路的小孩子不要老抱,一定要训练孩子多爬,大孩子多到户外活动。
刘海燕表示,当孩子偏瘦时,不要过分担心,不要试图向医生索要一些药物来解决孩子不吃饭的坏习惯。要注意,瘦不等于多病,胖不等于健康。孩子虽然瘦点但只要结实,没有不良习惯,不得病,就不用过分担心他的胖瘦。
如何让孩子爱上吃饭有几种方法
让瘦宝宝爱上吃饭的6大诀窍
孩子吃饭坐不住?送你10个妙招,据说很管用!
让孩子爱上吃饭的方法有哪些
产后瘦身不瘦胸的八大妙招
育儿小妙招:这些技巧让小孩爱上吃水果
想让孩子吃饭不磨蹭,家长们试试这些小妙招
多吃水果有什么好处?让孩子爱吃水果5妙招!
孩子不爱学习 专家有妙招
培养孩子积极向上性格有妙招
孩子不爱喝水有什么妙招
宝宝饭量少爱挑食怎么办?如何让孩子爱上吃饭?
让孩子爱上吃饭的秘诀 辅食添加 亲亲宝贝网 让孩子爱上吃饭的秘诀 食欲 营养饮食
夏天宝宝不爱吃饭应对的妙招
这8个小妙招帮她解决了,宝宝不爱吃饭的难题
让孩子学习上进有妙招
产后瘦身不瘦胸的八大妙招 怎么才能瘦身不瘦胸
产后减肥有妙招 10种食物越吃越瘦
对付吃饭坐不住的孩子,这10个小妙招就够了!
孩子不爱吃水果怎么办 育儿小妙招:这些技巧让小孩爱上吃水果