宝宝补充dha什么时间段吃最好
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对于宝宝具体服用dha的时间,并没有什么明确的规定,因为DHA在人体内很容易吸收,不会受别的物质影响其吸收,如果宝宝每天服用两粒的话,就早晚吃比较好。
宝宝在六个月的时候是生长发育最关键的年龄段,这时候可以适当的补充体内所需要的dha,可以一直食用到两周岁以前,可以喂婴儿的正常发育提供必要的营养元素,每个宝宝的身体健康以及发育情况都不一样,所以大家也一定要根据自身宝宝的发育状况,选择食用dha的时间。
宝宝补充dha的作用
1、促进宝宝大脑的发育
dha能够有效的促进大脑神经系统的发育,提高宝宝的智力,对宝宝的视听觉进行一定的刺激,使宝宝的大脑得到健康的成长;
2、.促进宝宝视网膜的发育
dha除了对大脑有着很大的促进作用以外,还对宝宝的视网膜的发育起着关键的作用,孕妈在怀孕的时候可以适量的补充a-亚麻酸,利用a-亚麻酸进行dna的合成,然后通过血液再输送给胎儿,让胎儿的视网膜得到很好的发育;宝宝在出生以后也可以进行dna的补充,来促进视网膜发育,保护宝宝的视力;
3、降低宝宝的支气管炎
dna除了促进宝宝的身体发育以外,还能够有效的降低宝宝支气管炎以及细支气管炎的病发情况,帮助宝宝的身体得到健康的发展。
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