宝宝多大可以吃柿子饼 宝宝几个月能吃柿饼
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宝宝最好是一岁之后再吃适量的柿饼。
小宝宝一岁左右的时候,才能够吃一些固体的食物。小宝宝长到一岁半的时候消化系统才能够变得强大一些。而柿饼是一种寒性比较重的食物,虽然甜美好吃,但是对肠胃娇嫩的小宝宝实在是不太适合,很多人都认为小宝宝吃柿饼一定要特别的慎重。
注意不要吃太多柿饼:
吃太多的柿饼会造成小宝宝食物中的铁元素与柿饼中的鞣酸结合,形成结石,导致小宝宝铁元素不足,会直接影响到小宝宝的身体健康。长期大量的吃柿饼,会让小宝宝出现贫血,甚至是结石,所以宝宝吃柿饼一定要特别的慎重才行。
柿子饼的功效与作用1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;
2、柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;
3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效;
4、柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害;
5、柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
柿子饼的不适宜人群1、糖尿病患者
因为柿饼中含有较高的糖分,比如果糖、葡萄糖等,那么如果患有糖尿病,都不适宜食用高糖分的食物,因此也不可以食用柿饼。
2、脾胃不佳者
患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。
3、贫血者
铁元素是人体所必须的元素,如果人体缺少铁元素就会导致缺铁性贫血。柿饼中的鞣酸能与食物中的铁结合,妨碍人体对食物中铁质的吸收,因此本身带有贫血的现象就要少吃柿饼。
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