长假后送孩子入园,如何避免哭闹?
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很快,假期就又过完了,明天一早大人要上班,孩子要上幼儿园,又免不了要经历一场撕心裂肺的「离别」了。
每当假期一结束,大人恢复上班节奏都困难,更何况孩子呢?
如果你担心明天孩子去幼儿园前又要上演「抱大腿」、「哭喊抗拒」、「抖委屈」等情感大戏,不如看看爱贝睿家长教练陈忻老师这篇文章吧,告诉你孩子哭闹不愿上幼儿园该咋办。
孩子上幼儿园,基本上是每个孩子和妈妈都要经过的一个坎。尤其是入园的时候,孩子一哭闹,做妈妈的心里就会特别纠结,担心孩子在幼儿园里吃不好睡不好等等。看过一些育儿书的妈妈们,了解了「分离焦虑」、「安全感」等名词,更是会对号入座:我的孩子上幼儿园哭,有时候都不愿意出门,会不会是分离焦虑严重,是不是孩子缺少安全感啊?
我要说的是:其实,孩子上幼儿园哭,是很正常的事,并不是安全感的问题。即使是安全感十足的孩子,第一次上幼儿园,也免不了会哭。
为什么这么说呢?
因为孩子跟妈妈分开,面对一个新环境,需要一定的时间去适应。而且在幼儿园里,他要跟小朋友交往,要学习一些社会规则,所以他会有压力,有焦虑,这很正常。所以,在这种时候,我们要避免把自己的焦急和担心传递给孩子,让他们更不安心,更难适应。
那具体来说,我们可以做些什么呢?我针对两种情况,给出四点建议。
第一种情况,送孩子去幼儿园时
当你送孩子去幼儿园的时候,孩子哭喊不愿出门,你怎么处理孩子的情绪?建议你记住以下两点。
第一点,建立固定的告别仪式
为什么这么做呢?有些妈妈心疼孩子哭,有时候,送他到幼儿园,陪着陪着,趁孩子不注意就偷偷「溜」走了。等孩子回过神来发现妈妈不见时,会更加恐慌。还有些妈妈常常放不下心,离开一会儿又回去看一下。这种做法也不行。你想啊,孩子正在哭,他发现妈妈回来了!这给了他一个信息,只要我哭,妈妈就会回来。所以,这样反反复复,孩子反而很难冷静和适应。如果你想看一下,最好躲在窗外或者门外,千万不能让孩子发现。
所以,给你第一点建议,就是建立固定的告别仪式。
我家孩子一开始上幼儿园的时候,老师就鼓励我和孩子正式告别。每次送到之后,都会跟老师打招呼。到教室里,帮他挂好外套,然后拥抱他、亲吻他,说几句安慰的话,然后把他交给老师,果断地挥手、离开。每天都是一样的模式,从第一天开始,固定下来,不要犹犹豫豫,反反复复。
第二点,和孩子互相倾诉自己的感受
孩子想家、想妈妈,是他的真实感受。很多妈妈说:你现在是大孩子了,要勇敢。你这么说,他就会不想你了吗?不会,他还是会想。所以,不如我们去接纳孩子的感受,并且分享自己的感受。比方说:「你想妈妈,妈妈也想你啊。」
我曾经和小宝一起读过一本获奖绘本,叫《魔法亲亲》。小浣熊不想去上学,因为他想妈妈。妈妈就亲他的手,让他把亲吻包在手里,当他想妈妈的时候,就把手放在脸上,就好像妈妈亲到他了。而且,这个亲吻很神奇,即使洗手也不会洗掉,它会一直在手上,像妈妈一直陪着他。
小宝在春假过后不愿意去上学,我就亲他的手,然后让他把手放到胸口,说:「好了,现在妈妈把亲吻放到你心里了,你想妈妈的时候就摸一摸胸口,妈妈也在想你,妈妈会在你心里亲你!」这样,当孩子的感受被你所认同,就会变得通情达理。每天分别时,也有助于降低他的焦虑程度。
当然,你也可以根据对自己孩子的了解,想想可以利用什么小约定、小暗号,作为专属于你和孩子两个人的小秘密。
第二种情况:接孩子回家时
接孩子回家了,有时候他们会说,不要去幼儿园,或者,情绪上有些闹。我们可以怎么做?
这里再给大家两点建议。
第一点,父母自己保持平常心
我发现,有些孩子从幼儿园回来有些闹,或者撒娇,家长们通常有两种错误的反应:一个是内疚,然后刻意弥补、讨好,另一个是威胁。其实,这样做对孩子适应幼儿园,并没有好处。
因为你越内疚,越去弥补,孩子越会觉得,在家里,我就是全世界的中心,想干什么干什么,想要什么有什么。去幼儿园就不一样了,幼儿园里有那么多小朋友,还要遵守各种规则。这会导致孩子越来越难适应幼儿园。
还有一些家庭,孩子哭闹,家长没办法,就使出威胁的招数,对孩子说,「你再这样,再这样就把你送到幼儿园去。」——要是你把幼儿园当成一种「惩罚」,孩子怎么会喜欢去幼儿园呢?
第二点,引导孩子描述愉快的经验
很多父母在鼓励孩子上幼儿园的时候喜欢说:「我们宝宝最勇敢了,一点不怕上学。」我其实很不喜欢这种方式,上学又不是赴汤蹈火,为什么要「勇敢」呢?我们一般是面对可怕的事情才说「勇敢」,你这样跟孩子说,其实相当于暗示:上幼儿园很可怕,不好玩。
我每天去接孩子,会说:「今天玩什么了啊?」「今天玩得很高兴吧?」很多孩子,只是送去的时候,闹一下:「我不要上学,我要和妈妈在一起!」其实在幼儿园的时候还是高兴的。有的小朋友别看早上送去的时候,会哭几声,晚上去接的时候,人家还玩得不够尽兴,不肯回家呢。
所以接的时候,问问他都玩了什么好玩的,发生了什么好玩的事情。然后,再问他幼儿园好不好玩,孩子通常都会说:「嗯,幼儿园很好玩。」
注意:这可是孩子自己说的,不是我灌输给他的,这样,幼儿园「好玩」的感觉就会进一步被强化。
然后,第二天早上送孩子去上学,你可以用他自己的话来强调:「幼儿园很好玩啊。昨天是不是你自己说的,你玩什么什么玩得很开心嘛?」让他回忆起自己的话,自己的话更有说服力。这样,让孩子顺带回想起,幼儿园里发生的好玩事情,以及去幼儿园是开心的。
还有些时候,妈妈可以提醒孩子,比如说,「明天去幼儿园,你又可以和好朋友玩娃娃屋了,是吧?妈妈还给娃娃做了两套衣服呢。你帮妈妈想想,咱们还可以给娃娃屋里添点儿什么呀?」孩子可能就会说,要添这个,添那个,兴高采烈地想着明天去幼儿园玩娃娃屋,自然也就不会抵触上幼儿园了。
所以说,对孩子喜欢的那些事情多加描述,让孩子能够把愉悦的心情和上幼儿园这件事联系起来,有益于稳定他们的情绪。
结语
除了以上四点,我最后想提醒大家,要让孩子比较快地适应幼儿园,父母要经常跟老师去沟通和交流。
比如我以前送大宝上幼儿园的时候,老师了解到他最喜欢数字和看书。所以早上送他去时,他要是不高兴的话,老师就给他一本数字的书或是数字的积木,这样能让他尽快情绪好转。后来别的小朋友也知道了,主动把带数字的玩具和书让给大宝。
小宝不一样,他喜欢玩车。我把这个情况跟老师反映了。所以每天送去的第一件事情,老师会让他先玩一会儿玩具车,让他高兴起来。
所以,我建议你,下次接送孩子的时候,可以看看老师是不是有空。如果老师有空,可以和老师聊一聊孩子的个性,在家的一些表现,一些习惯。比如说,如果这孩子着急了,通常怎么做可以帮助他平静下来。这样的聊天,对老师处理孩子在幼儿园的情绪也很有帮助。
现在,你还担心明天送孩子去幼儿园会哭闹吗?赶快试试文中的方法吧。
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