2岁2个月宝宝亲子游戏:亲子瑜伽
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2岁2个月的宝宝可以玩什么锻炼身体的游戏呢?有很多体育项目还是不太适合宝宝这个年龄的宝宝玩,不妨来玩小编推荐的亲子瑜伽,可以发展宝宝平衡感喔。
游戏名称:亲子瑜伽
适用年龄段:2-3岁
材料准备:不需特别的材料准备
游戏目的
促进宝宝平衡感的发展
促进宝宝前庭平衡觉发育
融洽亲子关系
扶住宝宝的腋下,让她双脚离地,左右摇晃宝宝。注意,摇晃的幅度不要太大,不要让宝宝感到不舒服。
扶住宝宝腋下,将宝宝举高至头顶,再放低到胸前,来回几次。
妈妈双腿伸直坐在地上,让宝宝面对妈妈躺在妈妈腿上,双手抓住宝宝脚踝,将宝宝拉向自己,并将宝宝缓慢翻过来。
及时鼓励宝宝,宝宝喜欢可重发几次。
小提示
有些宝宝初玩游戏时会有些胆小,妈妈可鼓励宝宝进行游戏。若宝宝抵触情绪强烈,则不可勉强他。可小幅度做动作,让宝宝先适应。
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