开发右脑潜能的公式是什么
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开发右脑潜能的公式是什么?右脑开发对幼儿的作用很大,可以让幼儿对事物的想象、思考能力大大增强,那,是不是有开发右脑潜能的公式呢?有的,下面我们一起来看看吧!
放松
放松不仅会让我们的身心感觉到轻松,同时,也会让孩子的大脑处于放松的状态,因此,要努力使心情平静下来,同时尽量放松身心,通过这种放松状态,右脑就会处于轻松的状态,那么,右脑的最佳状态就是放松,因此,这就是右脑潜能开发的关键步骤。集中
集中是右脑潜能开发的第二步骤,那么,如何进行集中呢?需要运用丹田呼吸法把意识状态从右脑转换到左脑。通过腹式呼吸把气体努力压到丹田在这个呼吸的过程中,我们的大脑就会自然而然的转移到适用右脑的脑波上了,这就是右脑潜能开发的另一个重要环节。暗示
右脑相对于左脑来讲,是更加感情化的,所以,在做事情的时候,要注意给自己一定的信念,坚信“我一定能做到”,这个时候,右脑在自我暗示情感的刺激下,就使右脑记忆成为可能。进入右脑意识状态的公式:冥想、呼吸、想象
有一点要明白:是否运用想象来学习所取得的成果是非常不同的。发挥想象力是比较简单的事情。要进入右脑的意识状态,想象是很必要的。有一个公式可以教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑,它就是1、冥想;2、呼吸;3、想象。也就是说,进入右脑意识之前首先要闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次,再进行必要的想象。
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