胎教音乐时间太长会导致胎动频繁吗
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胎教音乐时间太长会导致胎动频繁吗?听胎教音乐的时间保持在15~30分钟为宜,如果超过30分钟会怎么样呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!
胎教音乐时间太长会导致胎动频繁吗
听胎教音乐时间过长会使胎儿的听觉和大脑产生疲劳的感觉,同时也会出现其他不利情况,胎动频繁也是可能会出现的反应。
胎教音乐有着时间上的规定,在正确的时间听胎教音乐才有胎教效果,反之,使用不正确的方法听胎教音乐则会对胎儿造成损害。
听胎教音乐的具体步骤
1、挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前,孕妇应放松肌肉,保持心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐。
2、录音机的音量应适中。
3、欣赏音乐时不要长时间取卧位,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分钟,如果因工作关系中午不能欣赏,可早晚各一次,也可根据具体情况调整时间。
5、欣赏音乐时,应随乐曲产生美好的联想,对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
6、乐曲不宜太多、太杂,选择简单的几首来听即可,有时候可以一次听一首,多重复几遍。
7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒,即有胎动时,或轻轻推动腹部使他醒来,只有在胎儿听的时候,才会产生胎教音乐的作用。
音乐胎教的误区
1、胎教音乐等于世界名曲
很多人误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然。有些名曲会让人觉得压抑,显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听,且节奏明快、舒缓,让人心情愉悦的音乐。
2、胎教音乐要放在肚皮上听
这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可,而且音量还不宜太大。当然,有人认为放在肚皮让宝宝听,会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。
3、听得越多越好
所以不管早晚,想起来就听,其实胎儿和大人一样是有作息时间的,所以一定要摸清宝宝的作息时间,选择在宝宝清醒且活跃的时候听,休息的时候停止,这样宝宝才能爱上你给的音乐。
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