孩子动不动就发脾气,家长应该如何正确处理呢?
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孩子3岁开始,就会渐渐出现很多“不听话”的现象,开始顽皮了,变得没有以前乖巧了,甚至还会跟爸爸妈妈顶嘴、爱发脾气等等...孩子动不动就发脾气,家长应该如何正确处理呢?一起来看看吧。
孩子3岁开始,就会渐渐出现很多“不听话”的现象,开始顽皮了,变得没有以前乖巧了,甚至还会跟爸爸妈妈顶嘴、爱发脾气等等...
注意咯:当孩子处于发脾气状态时,父母不能用说教、命令、指责等方式与孩子说话哦!因为这会令孩子的负面情绪更加恶化,陷入恶性循环...
家长应该帮助子女说出他们的感受,正确处理子女的负面情绪。
1 帮助孩子快速冷静4部曲
①察觉自己的情绪
生气的时候,绝对不是教育孩子的合适时机。鱼妈建议,父母应该立即察觉自己的情绪是否激动、生气。
先让自己放松、冷静下来,调节好自己的情绪再与孩子对话。
②确认孩子“不听话”背后的原因
孩子大脑中负责情绪调节的大脑前额叶皮质仍未发展成熟,还不懂得控制自己的情绪。
家长应该引导或帮助孩子,讲内心感受用语言表达出来,让孩子知道爸妈明白TA的感受,并安抚孩子的情绪。
③接受孩子的心声
很多家长经常要求孩子要听话,但却很少听取孩子内心的感受。
而当孩子分享自己的感受时,家长千万不要第一时间说孩子错,或者用自己的愿望、他人的观点去批评孩子,而是要全盘、无条件地接受孩子的心声。
④讲道理,先安抚孩子的情绪
鱼妈还是举个例子吧~
上周末,鱼妈、鱼爸和闺女一家三口在逛商场,结果没一会儿女儿就突然大哭起来,说要爸爸抱不肯自己走。
于是,父女两就产生以下对话:
鱼爸:你现在很伤心的哭泣,为什么呢?
女儿:爸爸我好累,要抱抱!
鱼爸:对哦,咱们闺女今天走了好久了,一定累坏了!那你觉得爸爸会累吗?
女儿:你是大人,我还是小孩子,所以爸爸不会累的~
鱼爸:可是上次在公园里,你比我跑得快哦~这说明其实你比爸爸还强壮呢!
女儿:真的吗?我真的比爸爸还厉害?
鱼爸:不信?爸爸抱你走到对面那个灯柱下之后,再来赛跑一下?
女儿:好呀好呀!
2 家长不要经常说“你已经长大了”
“你已经长大了,要学会照顾自己!”
“你已经长大了,要懂得照顾弟弟妹妹啊”
父母总想孩子尽快学会独立,以为这样跟孩子说能让孩子尽快懂事,其实这是有反效果的哦~!
其实,家长可以尝试这样对孩子说:“哇!原来你已经学会把东西放整齐啦,还知道上完厕所要冲水,好棒哦~!”之类的鼓励的话语,鼓励孩子逐步获得更大进步。
3家长很有必要控制好自己的情绪
鱼妈也知道,有时候孩子撒起野来,确实很让人头疼,尤其是在我们家长本来就疲惫的时候,更加没有耐心了~!
如果你真的感觉很愤怒,可以选择暂时先离开现场,让自己冷静一下,处理好情绪,再找适当的机会跟孩子沟通。
要知道,强迫孩子听从自己的意愿去做事,缺少跟孩子良好的沟通,会被孩子认为家长“不尊重”TA,反而会让亲自关系越闹越僵哦~!
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