中班体育助跑跨跳教案
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活动目标:
1、利用器械练习助跑跨跳等动作,发展幼儿身体动作的协调性,灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑,积极探索新玩法,提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。
活动准备:
1、音乐:每天做运动
2、纸棒若干(纸棒分为红、绿两种)。
活动过程:
一、扮演角色,活动身体。
1、老师告诉幼儿,今天请小朋友当孙悟空的小猴子。
(因为幼儿是参加体育活动,戴头饰影响幼儿视力,所以让幼儿知道自己扮演的角色就可以了。)
2、出示纸棒问:看!这是什么?(金箍棒),它是我们锻炼身体的好伙伴。
3、孩子们跟着猴王一起来做动作:
耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
二、提供材料,自由练习。
1、教师引导:你们能想出玩纸棒的很多玩法吗?
我们大家一起想办法,一定能想出很多很多的玩法的,大家积极动脑筋哟!
2、小猴分散自由玩纸棒
双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。
引导幼儿学习别人有新意的玩法。
教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。
三、动作练习,难点指导。
1、教师:孩子们把纸棒都摆成小河,跟着猴王一起来学习跨过小河。
2、讲解动作要领:
两手半握空拳,屈肘于体的两侧,距小河5—8步,跑到小河前,
一只脚用力蹬地,另一条腿跨跳过小河,单脚落地,保持平衡。
3、幼儿自由练习数次
帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离,鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
4、教师随机观察指导
教师:你们的本领练得怎样了?
集中鱼贯练习,一个跟着一个,分组进行。
四、游戏:运果子
1、幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子。
2、游戏分两遍
五、放松活动
舒缓动作,坐下互相捶捶腿,放松自己。
听音乐做放松动作回教室。
教案二:助跑跨跳活动目标:
1、单脚跨越高越30厘米左右的垂直障碍,锻炼幼儿的爆发能力。
2、借助教师示范,讲解,口令和自己的探索自主练习,逐渐掌握跨跳技能。
3、积极参与跨跳障碍活动,勇于挑战自我,感受与同伴共同活动的愉悦
活动准备:
1、系上松紧带的椅子两对
2、活动音乐
活动过程:
1、开始部分
(1)队列练习:听教师口令走
教师:请你站在能看见老师的地方,同时又不挡住别人
教师:让我们跟着音乐一起来运动
(2)幼儿跟着老师做准备活动
2、基本部分
(1)幼儿自由尝试各种过障碍的方法
教师:椅子上系上橡皮筋,想想看我们可以用什么方法过皮筋呢?请你们自己玩一玩
反馈:请幼儿各自谈谈用了什么方法?
教师提取新的玩法
(2)初步学习新的玩法,单脚跨越障碍
动作要领:前腿摆腿要高,后蹆用力蹬地
(3)幼儿借助教师口令原地练习
口令:走、走——蹬
(4)幼儿自由练习,教师观察幼儿动作中出现的问题,找出需要重点讲解部分
(5)幼儿借助教师口令行进间练习
口令:跑、跑——蹬
(6)幼儿自由找空地练习,教师观察帮助个别幼儿
(7)幼儿借助跳高架练习单腿跨越障碍,教师帮助幼儿纠正动作(难度:跳高架的最低标准为15厘米)
(8)幼儿尝试跳过更高的障碍物30厘米
(9)教师:这次难度增加,谁能勇敢的跳过?
3、结束部分
(1)幼儿跟着音乐放松腿部(单独、自由结伴)
教师示范:捶捶腿,膝,放松腿部
(2)幼儿体验与同伴相互身体接触的乐趣,在音乐声中结束
(3)个别幼儿收拾器材
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