妈妈想带娃不那么辛苦，这方面得向爸爸学习

没有父母会教自己的孩子说脏话，但是他们“不知怎么地”就学会了。他们是从哪里学来的？其实孩子最容易接触到的“脏话”源头，就是父母。

美国有一个街头调查问孩子们——“你妈妈说过的最糟糕的话是什么？”看看孩子们怎么回答吧。

有一类回答是：

还有一类回答是：

（ 若你对采访感兴趣，可以在文末查看整个视频。）

作为妈妈你有没有想过，在孩子心中你说过最糟糕的一句话是什么？会是一句脏话吗？

肯定没有妈妈希望孩子这么小就会说脏话，更不希望这句脏话还是孩子从自己这里学会的。

但有研究显示，当孩子坐在车里的时候，女性驾驶者更容易对别人竖中指、咒骂对方，女性也似乎比男性更易怒。

为什么会这样？妈妈在孩子面前不应该是一种温柔、耐心的样子吗？

是的，绝大部分妈妈希望自己能够做一个温柔有耐心的妈妈，她们根本不想在孩子面前发脾气，说脏话。很多妈妈也曾告诉我，每次在孩子面前发脾气，自己会很后悔，但当时就是忍不住。

为什么那些本来不想骂孩子，也不想在孩子面前讲脏话的妈妈，却控制不了自己的脾气呢？

美国康奈尔大学和明尼苏达大学一项研究或许可以解释部分原因——虽然妈妈很多时候享受和孩子在一起的时间，但在抚养孩子的过程中，她们享受到的乐趣不如孩子爸爸多，妈妈也比爸爸感觉到更多的压力和疲倦。

为什么会这样？

这项研究发现，爸爸和孩子在一起时与妈妈和孩子在一起时从事的活动很不相同。妈妈和孩子在一起时，她们常常特别关注孩子的生活，绝大部分时候是作为一个照顾者角色存在。而爸爸却有可能会扮演孩子的玩伴，有些也会带着孩子参与成年人的活动。因为爸爸有时候并没有“全身心”地做着“照顾者”，所以他们带孩子时的压力感会比妈妈小。

我常常能看见有些父亲和孩子一起打球，而孩子母亲则坐在一旁抱着衣服，端着水，焦虑地关注着孩子的行动，不时叮嘱孩子小心别受伤。

总的来说就是，妈妈和孩子在一起的时候，她们会做更多抚养中的“事情”，而忽略了抚养中的“乐趣”。但爸爸似乎并不完全局限于“爸爸”这个角色中，他们可以和孩子玩在一起。

除了和孩子在一起时从事的活动不尽相同，爸爸和妈妈的睡眠质量也可能有很大差异。

妈妈睡觉的时候很容易被孩子的动静惊醒，而爸爸则很可能一觉睡到天亮，哪怕孩子半夜哭过都不知道。因为妈妈的睡眠容易被孩子打扰到，所以妈妈更容易感到疲倦。

父母双方各自在抚养方面的特点，使得妈妈比爸爸更容易感到压力和疲倦，更少体会到抚养孩子的“乐趣”。

疲倦和压力会让一个人变得易怒，而“说脏话”则是一种缓解压力和疲倦的方式。

这样也就不难理解为什么本来应该温柔、有耐心的妈妈，会控制不住自己的脾气，忍不住在孩子面前讲脏话——因为抚养孩子时她们更焦虑，更劳累。

若妈妈想要改变这种状态，可以向爸爸学习。和孩子在一起时，有时可以完全放下“妈妈”这个身份，像孩子一样享受“玩耍”的乐趣。而母子或者母女之间的连接会在共同的游戏中更进一步加深。

想一想，有没有一些什么游戏或者活动是你和孩子都喜欢的？参与进去以后，你可以放下“母亲”的身份，做孩子的伙伴，甚至对手？这个游戏会让你和孩子都获得乐趣，也会让你紧张的育儿生活得到放松。

但即便如此，抚养孩子也绝对是一件非常具有挑战性的事情——不可能完全感受不到压力，也不可能不会疲倦。所以妈妈要降低抚养孩子时的焦虑，少发脾气，离不开爸爸的支持。如果爸爸能多分担一些抚养孩子中的“事情”，让妈妈多一些和孩子“玩耍”的时间，甚至能够在某些夜晚承担起照顾孩子的责任，让妈妈晚上好好休息，抚养孩子对双方来说都不会成为一件特别辛苦的事。

而妈妈的好心情，对孩子，对家庭都至关重要。