手足口病的食疗方法
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小儿在患病期间,宜清淡饭食或流质,多饮水。保证液体和营养充足。 竹叶10克,石膏30克,大米50克,白糖适量。将石膏择净,打碎,与竹叶同放入锅中,加适量清水,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时,调入白糖,再煮一二沸即成,每日2剂,连续3~5天。
小儿在患病期间,宜清淡饭食或流质,多饮水。保证液体和营养充足。
1.竹叶石膏粥:竹叶10克,石膏30克,大米50克,白糖适量。将石膏择净,打碎,与竹叶同放入锅中,加适量清水,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时,调入白糖,再煮一二沸即成,每日2剂,连续3~5天。
作用:可清热泻火。适用于手足口病发热头痛、口干燥渴等。
2.竹叶粥:竹叶10克(鲜者加倍),大米50克,白糖适量。将竹叶择净,放入锅中,加适量清水,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时,调入白糖,再煮一二沸即成,每日2剂,连续3~5天。
作用:可清热利湿,除烦安神。适用于手足口病小便淋涩、口舌生疮、烦躁不安及泌尿系感染等。
3.绿豆丝瓜粥:绿豆、大米各50克,丝瓜150克,白糖适量。将丝瓜洗净,切片备用。绿豆、大米择洗干净,先取绿豆放入锅中,加适量清水煮至绿豆开花后,再下大米煮粥,待熟时调入丝瓜片、白糖,再煮一二沸即成,每日2剂,连续3~5天。
作用:可清热解暑,利尿解毒。适用于手足口病烦渴、尿赤、泻痢等。
4.银花栀子粥:金银花、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩各15克,大米100克,白糖适量。将诸药择洗干净,放入锅中,加适量清水,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日2剂,连续3~5天。
作用:可清热解毒。适用于手足口病高热不退、烦躁不安、咽喉肿痛、舌质红绛、苔黄等。
5、荷叶粥:鲜荷叶2张,白米50克,将荷叶切碎,煮粥食用;
6、银花蝉衣饮:银花15克,蝉衣3克,清茶少许,煎水饮。
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