孩子游泳注意事项有哪些
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孩子游泳注意事项有哪些?孩子多大才能带去学游泳呢?孩子学游泳有哪些需要注意的?夏天游泳是一项非常棒的运动,游泳是一项非常有益身心健康的活动,既是对孩子技能的培养,同时也对孩子智力、身心等的发展大有好处。
不过,相比这些益处,更多家长关心的是:
孩子什么时候可以开始游泳?
脖圈到底能不能用?
带宝宝去泳池需要注意什么?
如何把游泳风险降到最低?
孩子什么时候可以游泳?
其实,新生儿一出生就可以尝试亲子游泳,也就是由家长抱着孩子一同下水,在专业人士指导下,共同进行一些亲水的动作。
但是,我国大多数泳池不具备婴儿游泳的条件。6个月以内婴儿游泳的水温必须控制在32℃ 左右;6个月以上的宝宝要求水温维持在30℃~30.5℃ 。这样的水温,目前公共泳池难以达到。
所以,建议1岁以内的宝宝,建议在妇幼保健院或家庭专设的泳池内游泳。
要学会游泳,你的宝宝需要掌握相当于5岁孩子的大动作技能(能够不用扶手上下楼梯,能够双腿交替跑跳、骑车、单腿向前和向后跳)。也就是说,最早也要在宝宝4岁左右,才能学会游泳。
脖圈到底能不能用?
很多妈妈选择在宝宝游泳的时候给孩子佩戴脖圈,但是,其实脖圈对宝宝来说是很不安全的。原因有四点:
小宝宝脖子很软,套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;
脖圈是塑料的,临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;
脖圈容易压迫气管;
最最危险的是,人脖子上有颈动脉窦,若不小心被压到,可发生压力感受性反射,出现心率减慢血压下降,严重者甚至休克!
其实,带宝宝去游泳可以不用给宝宝使用任何脖圈、充气臂之类的辅助设备,妈妈可以和宝宝一块下游泳池,大人抱着宝宝,用一侧前臂托婴儿的臀部,另一手扶住婴儿的背部,贴紧大人身体下水。
亲子游泳,这样不使用任何辅助设备,还能提升你和宝宝之间的信任感~
带宝宝去泳池需要注意什么?
水温。游泳池的水温最好在29-30度左右,如果孩子打寒战了,就赶紧把他抱起来,用毛巾擦干裹好。
时间。别让宝宝在水里待太久,从5-10分钟开始尝试,循序渐进。
孩子身上有伤口的时候,尽量不要去,以为游泳池中的水可能会对皮肤有刺激。
尽量选择人少、卫生条件好的游泳池,避开高峰期。
宝宝和父母及他人不要共用毛巾和浴巾,应该给宝宝带他自用的毛巾、浴巾。
在游泳结束后,要及时给宝宝淋浴,用婴幼儿沐浴露和洗发水帮他彻底清洗干净。
还要引导宝宝及时小便,冲洗尿道,避免感染。
如何把游泳风险降到最低?
不少家长之所以不敢带孩子去游泳,很可能是出于安全考虑。
其实,只要做好相应的防护,游泳对孩子来说,是很宝贵的体验。
儿童溺水的预防:
选择正规游泳馆。在游泳馆的选择上,建议选择正规的有专业救生员的场所,以防发生意外可以得到及时救护。
永远不要将孩子单独留在有水的地方,不论是湖泊、游泳池、温泉还是浴缸,哪怕只离开几秒钟;
给孩子制定一些安全守则,比如不能在游泳池边奔跑,不要在水里打闹;
不要允许孩子潜水,即便在浅水区;
对于没有学会游泳的儿童,家长应该在水中进行保护,而不是依靠充气设备;
即便你认为孩子已经游的不错了,在他游泳时候也不要分心,别在旁边玩手机、打电话、用电脑,注意力要关注在孩子身上。
游泳的好处简直能列一大箩筐,大家也很乐意带孩子去游泳,但是,孩子游泳,对父母的警惕性有很高的要求,一时的粗心就有可能酿成无法挽回的结果。
所以,带着孩子去游泳,一定一定一定不能将视线离开孩子!
一分钟也不能!切忌啊~
希望这个夏天你和宝宝能开心又安全的玩水~
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