孩子有咬指甲的习惯，该如何矫正呢？

咬指甲是一个坏习惯，但是对于孩子来说并不觉得，作为家长应该怎样正确引导呢？孩子咬指甲就好像是与生俱来的，每个孩子都会经历的，重点是如何正视这个问题。

孩子咬指甲，请别过度关注盲目矫正

咬指甲是神经性习惯的一种常见情况。在大多数情况下，神经性习惯主要是双手的动作，也有一些是嘴部的动作，如咬嘴唇或磨牙。既然是习惯性行为，就是反复强化的结果。

这些习惯性行为，大多出现在人体验到精神紧张时，然后无意地重复，就形成了一种神经联系。

导致孩子精神紧张的原因可能很多，如爱的需要得不到满足、缺少同龄伙伴、适应困难等。

怎样矫正孩子咬指甲的习惯？

如果孩子咬指甲的行为确实需要矫正，可以采用习惯扭转法、厌恶疗法、灌满疗法。其中，习惯扭转法最管用，不到万不得已，最好不用厌恶疗法和灌满疗法。

1、习惯扭转疗法

就是教孩子用对抗反应来控制习惯性行为。对已经上学的孩子来说，咬指甲行为的对抗反应，就是用手握紧铅笔1至3分钟，或攥紧拳头1至3分钟。因为握铅笔不论在教室里还是在家里学习时，都是一种自然的行为，这样的对抗反应不会引人注意。

家长可以让孩子先学习辨认每一次开始咬指甲的时间和情境。一旦察觉到这种咬指甲的行为，例如，当手指接触到牙齿时，或当手正向嘴移动时，就立即中止行为并握紧铅笔。如果孩子当时没有铅笔或钢笔可握，就攥紧拳头。

在孩子使用习惯扭转法时，家长应给予具体指导，既要督促孩子坚持不懈，更要及时赞许孩子，肯定运用对抗反应取得的成效。及时鼓励和强化对孩子扭转习惯是非常重要的。

2、厌恶疗法

在手指上涂上一些异味的东西，或缠上纱布，使孩子在咬手指时产生一种厌恶感，从而减少或消除神经性习惯。

3、灌满疗法

规定孩子在一定时间里反复地咬手指，像完成任务一样有次数和时间上的定额。这样，常常会使人感到不舒服、不愉快，从而抑制或消除神经性习惯。

咬指甲一旦成为神经性习惯，每次咬指甲的行为发生，都会让人得到一种满足感，从而强化了这一行为。而厌恶疗法和灌满疗法，都是让人得不到满足感。没有了满足感的强化作用，这种行为也就逐渐减弱以致消除了。