如何缓解宝宝鼻塞流鼻涕?不打针不吃药的方法
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宝宝鼻塞流鼻涕是怎么回事?宝宝鼻塞流鼻涕怎么办?宝妈该如何缓解宝宝鼻塞流鼻涕?有什么不打针不吃药的方法缓解宝宝鼻塞流鼻涕?
冬天气温低,很多孩子都被鼻涕和鼻塞所困扰:鼻涕呼哧呼哧往下流,家长恨不得走几步就给擦擦,鼻塞更遭罪,吃不香还睡不好……
鼻涕和鼻塞大多是普通感冒的症状,不用吃药也是可以自愈的,但看着娃难受,妈妈那个焦心,有什么法子能让孩子更舒服一些呢?
今天教大家一个有效缓解鼻塞鼻涕不适的神奇妙招——物理洗鼻。
「左鼻孔进右鼻孔出」
孩子鼻腔更轻松
洗鼻,就是使用海盐水或者生理盐水,从一个鼻孔喷入,然后把鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。
为孩子洗鼻的目的并不是「治病」,而是让孩子更舒服。
感冒或过敏会让孩子鼻腔和鼻窦的粘膜发生肿胀,孩子鼻涕增多时,会导致鼻腔堵塞,呼吸费力和难受。
另外,各种病毒细菌、炎性介质等刺激物在鼻腔鼻窦里聚集,如果不清理出去,症状持续更不能缓解。
宝宝太小不会主动擤鼻涕,及时洗鼻可以缓解鼻粘膜肿胀,还可以冲走这些脏东西。
是不是神奇又惊讶?孩子小小的鼻腔里竟然藏了这么多脏东西!(真是又萌又恶心)
来看看洗鼻时鼻腔内部的变化。
通过洗鼻,可以把鼻涕、过敏原、病毒细菌等刺激物冲走,降低局部炎性介质的浓度,增加气流,让孩子呼吸通畅。
啥时候要清理鼻子?
只要孩子鼻涕多、浓,导致鼻塞或不舒服,都可以洗鼻。
不论是过敏性鼻炎还是感染性鼻炎,不论是病毒感染、还是细菌感染,洗鼻统统适用,鼻塞、鼻涕、鼻充血等不适都可以在洗鼻后有效改善。
不过,如果鼻涕是清水样的话,可以自己流出,这个时候不用洗鼻擦擦就行。
不同年龄的孩子
洗鼻方式有讲究
1. 新生儿和婴儿
1 岁以内的宝宝推荐用盐水滴鼻剂进行洗鼻。
让宝宝侧躺,滴鼻剂冲洗朝上的鼻孔,注意对着鼻腔冲,不要对着鼻中隔(鼻孔中间的软骨)冲,「biu」地一下把盐水挤干净就行了,给娃擦干净流出来的鼻涕,再反过来侧躺,洗另一侧鼻孔。
操作时记得要保证被冲洗的鼻孔始终在上面。
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