宝宝出生后,这件事比喂奶还要重要!
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从怀上宝宝后,准妈就开始细致了起来。宝宝一出生,妈妈的世界就变得更加忙碌了,吃、喝、拉、撒、睡无一不操心。
面对刚出生的宝宝,妈妈往往会显得有些手足无措,不知道该从哪里开始着手照顾宝宝。很多妈妈认为只要让宝宝吃饱了、睡舒服就够了。
殊不知宝宝出生之后,妈妈最重要的任务不是给孩子喂奶也不是给孩子换尿布,而是:记录!
记录有多重要?
新手妈妈是第一次当妈,然而宝宝也是第一次做宝宝,所以两个人之间需要相互了解和磨合。而对一个妈妈来说,想要了解一个什么需求都只会用哭声来表达的小婴儿,记录就是最有效的方式。
宝宝出生之后,吃、喝、拉、撒、睡看似毫无规律可言,但是只要你坚持记录, 渐渐地你就会从其中摸索出宝宝的作息规律。
除了发现宝宝的作息规律而外,我们还可以从喂养时间和喂养时长来判断宝宝是否吃饱;从宝宝的排便情况来判断宝宝的健康状况。
记录,对于人工喂养的宝宝来说更为重要一些。人工喂养的宝宝一般会有规律的在固定的时间醒来吃奶,所以坚持记录的话,你就大概知道宝宝什么时候会醒。
这样妈妈就可以提前一点把奶粉冲好等待宝宝醒来,避免宝宝在进食前,因为哭闹吸入大量空气造成肠胃不适。
该记录些什么?
记录宝宝的日常生活,是每一个新手爸妈都该养成的好习惯。那么,新手爸妈应该着重记录哪些呢?
喂养情况
无论是母乳宝宝还是奶粉宝宝,每次吃奶的时间都应该记录下来,这样方便掌握宝宝大概多久吃一次。
母乳亲喂的宝宝最好把吃奶的时长记录一下,这样方便判断宝宝是否吃饱;奶粉宝宝的话,则需要把每次喝奶的量记录下来。
排便情况
便便是判断宝宝健康的一个重要信号,所以学会记录宝宝的排便状况很重要。
每次宝宝大便的时间、性状、颜色最好都做一个记录,从记录的情况中,父母就能及时发现宝宝的健康状况。例如便便中有奶瓣、便便次数变多都意味着宝宝健康出了问题。
睡眠情况
宝宝刚出生的时候,睡眠情况是每一个妈妈都很抓狂的事情。在宝宝入睡之后,妈妈要把宝宝的入睡时间记录下来,醒来的时候再把醒来时间记录下来。
通过复盘宝宝的睡眠时间,妈妈就可以从中找到一些宝宝的作息规律。每天大概谁几次,每次睡多久,这样妈妈在哄睡的时候就会轻松多了。
发育情况
宝宝刚出生的时候,体重、身高、头围都应该纳入记录的范围。长时间记录宝宝的体重、身高、头围,有助于形成宝宝的生长曲线,从而分析宝宝的生长发育状况。
尤其是体重,它可以能从侧面反映出宝宝是否吃饱,妈妈的奶水是否充足,喂养是否合理等问题。
当宝宝只会用哭来表达自己的需求时,妈妈们一定要学会记录,因为从记录中我们可以发现很多宝宝的“秘密”。
做个好妈妈,先从记录开始吧!
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