宝宝发烧，家长应该如何应对？

不知道从什么时候起，宝宝生病不打针不吃药的绿色疗法在家长圈中备受青睐，甚至很多家长已经发展到了谈“药”色变的地步。

就拿孩子最常见的感冒发烧来说，很多家长第一时间想到和做的就是物理降温，温水浴、温水擦身、冰敷、退热贴都是父母用得最得心应手的物理降温良方。

物理降温是大家公认的既有效又安全的退烧方法，但Mommy不得不残忍的揭露一个真相，大家所公认的物理降温，其实并没有想象中那么好，并且它不应该作为退烧的首先。

说完这话，Mommy估摸着，一大波家长正提着锅向我奔来。各位家长先别急，且听我说两句。

物理降温作用有限

什么是物理降温?物理降温其实就是通过皮肤，借助水分的蒸发和空气的流动带走体内的热量，从而达到退热的目的。换句话说就是，通过各种手段让宝宝体温降下来。

大家都知道，发烧其实并不是病，只是一种症状，所以是不需要治疗的，那么我们为什么要费心费力地退烧呢?因为发烧会让宝宝感到不舒服，而且我们也担心发烧会影响宝宝健康。但是一般说来，只要不是超高热，发烧(温度在40℃以下)是不会对宝宝造成伤害的。

所以更多的时候，我们退烧的目的只有一个：让宝宝感到舒服。然而再看看我们常用的那些物理降温方法，在提高宝宝舒适度方面作用真的很有限。

退热贴和冰袋，只能在局部起到降温的作用，对于全身都在发热的宝宝来说，其实并没什么卵用。也许有的家长会说，至少可以保护孩子的脑子，再重说一遍，一般情况下40℃以下的发烧是不会对宝宝造成伤害的。

温水浴这个方法还算好，至少在一段时间内能让宝宝的体温有所下降，但是往往效果只能保持30分钟左右，之后体温又会上升。

不仅如此，温水浴还要受持续时间、水温高低等诸多因素的影响，最终效果可能会有偏差。况且如果是晚上发烧的话，半夜把宝宝弄起来洗温水澡，宝宝内心估计是要崩溃的吧!

相对来说，孩子发烧时给孩子减少衣物、开空调、吹风扇这类的理降温方式，反而更能提高孩子的舒适度，但是不能从根本上解决问题。

所以，当孩子发烧的时候，物理降温真的没你想的那么好，它只能在某些特殊情况下(如对退烧药过敏)做为一种辅助降温的方式。

宝宝发烧如何应对?

说了那么多，很多家长估计要怼Mommy了，你既然说了物理降温不靠谱，那么当孩子发烧的时候怎么办，难不成就眼睁睁看着孩子发烧难受?

对家长来说，要弄清楚孩子发烧的原因是一件颇有难度的事情，毕竟发烧是很多疾病都有的症状，那该如何应对呢?

三个月以下的婴儿

这个时间段内的宝宝，自身免疫力低下，尤其是新生儿，发烧容易导致严重的后果，所以当三个月以内的婴儿发烧超过38℃时，就应该及时送医治疗。

如果体温在38℃以下，家长应该随时监测宝宝体温，半小时量一次，同时观察宝宝的精神状态，母乳喂养的宝宝可以多喂奶，人工喂养的宝宝多喂水，注意不要捂热。

三个月以上的宝宝

如果宝宝的精神状态尚可，可以选择在家观察，同时做好体温监测;如果宝宝的精神状态不好，那最好还是去医院。

在家观察时，家长需要及时给宝宝减少衣物，厚度以宝宝舒适为准，也可以给孩子开空调，切忌给孩子捂热。

如果当体温超过了38.5℃时，建议给宝宝服用布洛芬或是对乙酰胺基酚，这两种退烧药只要在安全剂量内，对宝宝都是安全的，家长可以放心使用。

如果宝宝体温没有超过38.5℃，但是宝宝却明显感到不舒服时，也可以酌情给宝宝使用退烧药，毕竟退烧药的作用就是提高宝宝的舒适度。

宝宝发烧时，记得给宝宝多喝水，而且最好是白开水!