这8条不合理喂养，每一条对宝宝都是莫大的伤害！！！

在孩子喂养方面，一定要一开始就按照最科学合理的方式，一旦做错了，伤害已经形成，后面要调整回来就会很难了，有的甚至无法挽回，影响终身!

今天我总结了8条最常见的错误喂养方式，如有中招，改变就从此刻开始!

1、过度喂养

过度喂养大多出现在小月龄宝宝，小婴儿的胃容量非常小，出生时胃的大小相当于一颗小樱桃，满月时也才大概鸡蛋大小，能装下的奶非常有限。

家长们生怕孩子饿，孩子一哭就给奶!

频繁过量喂奶导致胃肌反复被牵拉扩张，胃肌受损，它的蠕动和搅拌能力就会弱，喂着喂着，就各种消化不良了。

“吐奶”就是典型过度喂养的表现。新生儿胃不仅小，且是横位，胃贲门括约肌还松弛，本就容易溢奶，加上过度喂养，就会表现为频繁吐奶。

吐奶后也不要接着再喂，给胃肌休息和修复的时间。

2、奶粉浓度随意改变

有的家长以为多加几勺奶粉，能让宝宝吸收更多营养。

事实上奶粉和水的调配比例是经过精确计算、最适合宝宝消化吸收的，刻意增加奶粉会加重肠胃、肾脏的消化负担，长久反而伤胃，得不偿失。

当然，也不要刻意调稀，尤其6个月以内的孩子，正常奶里的水量已足够，调稀相当于额外喂水，增加肾脏消化负担，多加水降低了营养密度对生长发育也不利。

某些特殊情况，比如积食、消化不良、腹泻，才可以适当调稀。

3、辅食过早添加

前几天一位老粉问我宝宝五个月加了米糊后便秘怎么办?也是服了，毕竟是老粉啊，跟宸妈紧密联系好几年了，怎能犯这样的错误呢!

必须再强调下，辅食添加应满6个月以后。

因为刚开始的辅食是从富含淀粉的米粉开始，而一般4个月以后，宝宝体内消化淀粉的淀粉酶才开始活跃，满6个月再接受淀粉类食物对消化最有利。

过早添加有啥影响呢，总结下：

a、加重消化负担，伤胃，容易出现便秘、消化不良。前面那位老粉，停止添加米粉，再稍微调整下后便秘已经缓解，拉出来的便便酸臭很重，还能看很多根本就没有被消化的米糊;

b、降低免疫、增加过敏风险。太早添加肠胃消化不了的食物，一些不能被消化的大分子物质进入血液，引起过敏反应，增加被感染的风险。

很多孩子的过敏和频繁生病都和过早添加辅食有关。

4、辅食性状没有调整

辅食性状应随着孩子咀嚼和消化能力的增强而调整，如果一直停留在泥糊状，孩子的咀嚼没有得到锻炼，后期喂养将会遇到很多麻烦，比如：

a、大便里经常有食物原型。因为孩子咀嚼弱，给粗点的食物就直接吞，没被牙齿磨碎的食物很难在胃里再被消化，一般就会直接“穿肠而过”，长时间如此必然影响身体发育;

b、咀嚼同时会反射性增加消化液的分泌，活跃消化系统，不咀嚼的孩子消化能力更弱，更容易积食。

5、边喂饭边喂水

边吃饭边喂水和吃汤泡饭差不多性质，都会冲淡胃液，减弱消化能力。

边吃饭边喝水，相当于饭刚下去，胃正忙着消化呢，突然一波水冲下去，把胃里消化液和食物冲散，它还能好好消化才怪!

吃汤泡饭不仅会稀释了消化液，也很难让宝宝充分咀嚼，而是和着汤水直接吞下去。这时胃面对着的是整粒的米饭，消化起来难度增大很多。

时间长了，脾胃变差，还营养不良。

6、调味剂添加太早

婴儿味蕾非常敏感，不需要调味料也能品出食物的天然美味。

有的家长“心疼”孩子吃没有调味料的食物，擅自早早盐，而一旦吃了咸味食物，很容易让宝宝养成“重口味”，以后会更偏爱零食饮料，而不是更有营养的一日三餐了。

也不建议给孩子喝果汁，自己榨也不行，含糖量太高，也是一种“重口味”。

而且某些天然水果的果酸本身对宝宝稚嫩的胃就有刺激。另外家长买奶粉时要看看配料表，如果有白糖、糖浆等，就不要选择了，相当于每天都在给孩子喝糖水。

7、给太多零食

市售宝宝零食都是高糖低营养食物，吃了能快速升高血糖，增强饱腹感，降低大脑的进食欲望。

如果饭前给予太多零食 ，肯定会影响到正餐的摄入，而且“重口味”零食培养了挑剔的味蕾，容易使孩子对口味淡的正常三餐缺乏食欲，变得挑食厌食。

8、辅食太单一

辅食吃的太单一、不够丰富，容易出现营养不良，也会让宝宝对吃饭感到厌倦。

有的家庭长期给孩子就吃骨头汤泡饭或者煮面，配菜很少，即使有也很单一，这样很容易缺乏一些必要的微量元素，影响孩子健康发育。