宝宝吃奶后老是溢奶,4个小妙招轻松应对!
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新手爸妈们都会发现,小宝宝吃完奶后常常溢奶,这让爸爸妈妈很是担心。其实大多情况下,溢奶都是正常的生理现象,并不会影响宝宝健康。
宝宝为什么会溢奶
小宝宝的胃和成人不同,呈水平位,要等到他能坐起来之后,胃才会慢慢像成人那样垂下来,而且宝宝的食道末端比成人松弛,所以喝到胃里的奶很容易反流回食管里吐出来。
宝宝这些不成熟的消化结构,使宝宝本来就很容易发生溢奶。如果再加上大人喂奶的方法不对,比如喂奶过多、宝宝吃奶时吞入了大量空气、喂奶后频繁改变宝宝的姿势或者马上逗宝宝玩耍,宝宝就会更容易溢奶。
这样做可以减少溢奶
溢奶在 1~2 个月大的小宝宝身上比较常见,随月龄增加会逐渐减轻,1 岁的时候大部分婴儿都不会再溢奶。爸爸妈妈可以留心喂奶方法,来减少溢奶的发生。
1.注意喂奶的姿势
尽量在宝宝清醒平静的状态下喂奶,喂奶时不要让宝宝完全平躺着,要使头高于身体,以避免喝进去的奶又从胃里反流到食管里。
2.避免宝宝吃奶时吞入过多空气
与吃母乳相比,吃奶瓶的宝宝更容易吞入空气。如果宝宝是吃奶瓶,要把奶瓶斜着喂,让奶充满整个奶嘴,不要留空气在奶嘴里。
奶嘴孔的大小也要合适,孔如果太小,宝宝吸奶困难容易哭闹,哭闹时会吞入空气。但孔也不能太大,孔太大的话,奶液流速太快,容易呛到宝宝。
判断奶嘴孔大小是否合适,一个简单的方法是将奶瓶倒过来,奶嘴朝下,如果奶嘴滴出几滴奶后不再有奶滴出,就说明奶嘴孔大小是合适的。
3.不要一次喂得太饱
新生宝宝的胃容量只有 30~60 毫升,1~3 个月大时也只有 90~150 毫升,一次喂太多宝宝会吐出来。宝宝每次吃奶的量不会完全一样,他是知道饥饱的。每个宝宝吃饱了之后都会有一些特别的反应,比如吐出奶头、别开头,或者闭起小嘴巴,爸爸妈妈一定要留心观察这些反应,如果宝宝吃饱了就不要再强喂。
4.喂完奶后给宝宝拍背
宝宝吃完奶后,不要立即和宝宝玩耍,也不要频繁改变宝宝的姿势,可以将宝宝竖着抱半小时左右,让宝宝的头趴在成人肩头,用手轻拍宝宝背部,帮宝宝拍嗝,排出吃奶时吞入的空气。
拍背的时候,五指要隆起来,手掌中空,从下往上轻轻拍。打饱嗝时胃里的气体向上涌,打嗝的同时宝宝可能会吐一点奶,爸爸妈妈不必担心,可以在自己肩头垫一张毛巾,以防弄脏衣服。
如果宝宝吞入的空气不多,拍背后宝宝不一定会打饱嗝,爸爸妈妈不必一直拍到打饱嗝才罢休。如果宝宝吃完奶睡着了,也是可以让他趴在肩头拍完背后再放下睡的,睡的时候把宝宝整个上半身(不单单是头部)垫高一些,头稍微偏向一侧,不要完全仰面平躺着睡。
溢奶和呕吐的区别
溢奶和呕吐是不一样的,溢奶一般发生在宝宝吃奶时或吃奶后不久,从口中溢出少量白色奶液,不会显得很用力,也不会有痛苦、不舒服或其他异常表现,宝宝甚至都不会注意到自己吐奶了。一般 3 个月左右溢奶就会明显减少,1 岁前就不会再吐奶了。
而呕吐常会伴有其他异常,比如体重长势不好、进食困难、哭闹不易安抚、吐奶频繁或剧烈、呕吐物呈红色、咖啡色、黑色或黄绿色等,这预示着宝宝可能有某些疾病,如果病因未除,呕吐是不会缓解的,家长要尽快带宝宝去医院就诊。
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