为什么宝宝总是不好好吃饭?到底什么是“好好吃饭”?
本文已影响6.96K人
本文已影响6.96K人
为什么宝宝总是不好好吃饭?宝妈实在想不到为什么宝宝对饭有仇?面对宝宝不好好吃饭,先来思考一个问题,到底什么是“好好吃饭”?
是吃够您设定的饭量?
还是一到时间宝宝就自己坐到椅子上?
还是宝宝能够乖乖自己吃饭,不弄的到处都是?
原因一:基因和遗传影响孩子饭量
大人总是用自己设定的标准去要求孩子,一旦孩子达不到,就会被贴上各种标签。妈妈群里总是会有人问:我家孩子X个月了,只有XX斤,正常吗?
小编想说的是,“不要和别人比!”和孩子自己的生长曲线比较就好,如果孩子出生的时候身高体重是在25%的线上,那他可能天生就是弱小型的。不要和那些一出生就是巨大儿的宝宝比较。
如果爸爸妈妈都不是很能吃饭,也就是我们经常说的“天生胃小”,那宝宝就有可能天生对吃饭不感兴趣。试想一下,您自己都不爱吃饭,凭什么要求孩子生下来就是个“吃货”呢?
原因二:家长要反思进食习惯。
“吃饭”是人的生物性本能,小宝宝饿了想吃奶,会哇哇大哭找妈妈,那孩子饿了自然也会去吃饭的,不饿的时候您强迫他吃饭,他自然不愿意呀。
家长的“过分劝食”也会给孩子造成很不好的影响,孩子不好好吃饭,全家轮番上阵的逼着孩子吃,会让孩子感觉被剥夺“自主感”,影响最初的自我意识发展,成年后会变得厌食、贪食、不知饥饱,靠暴饮暴食来确定自我价值。
除了过分劝食,还有一种不好的进食习惯就是“喂饭”,小编邻居家的孩子都两岁多了,奶奶还要喂他吃饭,孩子马上就要上幼儿园了,那时候再也没有奶奶喂饭了,孩子能自己好好吃饭吗?到时候肯定会被幼儿园老师贴上“不好好吃饭”的标签。父母想一想,您给孩子自己好好吃饭的机会了吗?
原因三:家长要做好吃饭榜样
如果家长有挑食、偏食、不好好吃饭的习惯,那孩子肯定会有样学样的,也会学着父母不吃这个,不吃那个。
有这样的一个家庭,妈妈爱吃零食,没事就带着闺女一起吃零食,看电视,等到了饭点,两个人谁都不想吃饭,到了晚上该睡觉时,又想吃饭了,这种情况,要么厨房就变得24小时都在待命,要么继续吃零食。您说这样的孩子,能“好好吃饭”吗?这种不规律的吃饭习惯又是谁造成的呢?
说是帮您分析原因,好像小编一直在抛出问题,如果这些问题您都回答了,反思了,也许您就能发现,其实让孩子不好好吃饭的元凶正是您自己呢!
孩子就是一张白纸,您往上画什么,他就会变成什么样,您教他什么,他就会学什么,您平时怎么做的,他自然就会养成什么样的习惯。
小编在这里也给父母们的提一些建议,希望能让您帮孩子养成好的“吃饭习惯”:
尊重孩子的先天个体差异
在进食问题上,让孩子做主发现
综合一周进食情况,均衡看待孩子饮食问题
让孩子自己进食,切忌追着喂
带孩子到大自然中,多做户外运动
从小养成良好的进食习惯:规律进餐时间、地点、方式
不用动画片、电子产品、甜食引诱孩子吃饭
父母自己以身作则
宝宝不好好吃饭,是因为从一开始就弄错了重点
孩子不好好吃饭,可能就是这些小细节在“坑娃”
孩子总是不好好吃饭的原因
水果饭前吃好还是饭后吃好 营养师推荐这样吃
小孩老不好好吃饭怎么办 不好好吃饭的孩子应对
宝宝饭前吃水果好还是饭后吃好
孩子不吃饭是什么原因 但其实不是所有的“不吃饭”都是缺锌惹的祸
三岁宝宝不爱吃饭是什么原因 宝宝不爱吃饭的原因
饭桌变“战场”,孩子如何轻松吃好饭?
宝宝为什么不好好吃饭 宝宝不好好吃饭怎么办
【宝宝吃饭呕吐吃什么比较好】小儿吃饭就吐吃什么比较好
宝宝不好好吃饭?!那是你做了这不该做的8件事
【宝宝用什么碗吃饭好】宝宝用什么碗比较好 小孩吃饭用什么碗好
【1岁宝宝不爱吃饭是什么原因】1岁宝宝为什么不爱吃饭 1岁宝宝不吃饭是怎么回事
这样喂饭,为什么宝宝不肯吃?!家长要避免这两个“喂饭坑”!
孩子不好好吃饭只是因为挑食偏食吗?
【宝宝不吃饭吃什么好】宝宝不吃饭吃什么开胃
【一岁半宝宝不爱吃饭是什么原因】小儿18个月为什么不爱吃饭 1岁6个月孩子不爱吃饭是怎么回事
【吃饭吃的慢可以减肥吗】慢慢吃饭的好处 吃饭慢好还是快好
宝宝拉肚子吃稀饭好还是喝牛奶好 宝宝腹泻饮食要注意什么