主持人乌小兰的宝宝润喉食疗小偏方
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宝宝喜欢说话,喜欢唱歌,喜欢讲故事,高兴时经常兴奋地尖叫,但时常会喉咙疼痛、声音嘶哑,这可如何是好啊?
就这个问题,“辣妈来帮忙”微信公众号主编海兰采访了“辣妈来帮忙”节目的著名主持人乌小兰。
主编海兰:对于日常养护帮助宝宝润喉方面,您有什么好的食疗偏方吗?主持人乌小兰:
有的。我经常会给宝宝煮雪梨冰糖水,方法是:雪梨洗干净切小块,冰糖,枸杞,菊花适量,在一起煮沸,当果茶给宝宝喝。如果有声音嘶哑、喉痛等症状,可以每天都给宝宝喝,连续喝到症状消失。
平时,每周喝一两次,可以起到很好的养护润喉作用。
主编海兰:是需要凉了之后喝?还是要趁热喝?多大的宝宝可以喝?主持人乌小兰:
秋冬最好喝温热的,春夏可以喝温凉的。但注意最好不要放冰箱里,要随做随喝,更不要喝过夜的。两岁以上的宝宝都可以喝。如果宝宝同时有上火的症状,可以去掉或少放枸杞,如果宝宝上火严重,可以多放些雪梨,也可以适量加点蜂蜜。
主编海兰:两岁以下宝宝有什么润喉的食疗小方子吗?主持人乌小兰:
雪梨水,不加其他,只是单纯的雪梨洗干净,去皮,切大块,煮水,水沸,温热时,用纱布把雪梨块过滤出去,只给宝宝喝雪梨汁就可以了。需要注意的是,每天喝250毫升以内,最好不要一次性喝太多,以免果酸刺激宝宝娇嫩的肠胃。另外,此方只适合4个月及以上可以添加辅食之后的宝宝。
主编海兰:宝宝喜欢唱歌,但经常声音嘶哑,有什么好方法?
主持人乌小兰:
首先要请正规、儿童声乐老师,根据宝宝不同年龄段身体发展状况教孩子唱歌,一定要不要任由孩子自己飙高音,以免无意中损伤音带。
经常声音嘶哑的话,一定要及时去医院看专科医生,找到病因,及时治疗。
主编海兰:听说罗汉果泡水有很好的润喉作用,可以给宝宝喝吗?主持人乌小兰:
三岁以下的宝宝最好不要喝罗汉果水。
因为罗汉果中含有丰富的罗汉果激酶,虽然这种成分对我们成年人可以起到排毒作用,但因为小婴儿的免疫系统功能还不健全,消化系统也比较薄弱,长期饮用含有罗汉果激酶的罗汉果水,很可能会造成宝宝免疫系统、消化系统等功能失衡。三岁以上宝宝,我也建议尽量把罗汉果掰开后用水煮熟,而不仅仅是用热水浸泡,煮熟后经过高温,可以杀死很多干果上附带的细菌。
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