孩子衣服该穿多少?
本文已影响1.58W人
本文已影响1.58W人
每年到春季的时候,生病的孩子就特别的多,这些天门诊基本上以儿童感冒患者为主,经过检查后诊断考虑大多数是“风寒感冒”。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风寒之邪外袭,也就是受凉了。受凉的原因主要是晚上睡觉踢裤子,其次为穿衣不对。
每年到春季的时候,生病的孩子就特别的多,这些天门诊基本上以儿童感冒患者为主,经过检查后诊断考虑大多数是“风寒感冒”。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风寒之邪外袭,也就是受凉了。受凉的原因主要是晚上睡觉踢裤子,其次为穿衣不对。
那孩子衣服到底穿多少合适?常言道:“若要小儿安,常带三分寒”,“春捂秋冻”,穿得太多的宝宝更容易得病,特别是已经会走路的宝宝,因为宝宝的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗,而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏,结果会导致“热过了头”,出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒。 “春捂秋冻”指的是春季,气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣。春季“咋暖还寒时”,昼夜温差还比较大。过早的脱掉棉衣,气温如下降过多,宝宝就难以适应,容易受凉感冒。而秋季气温降低,不要给宝宝过早过多的增加衣服。适宜的寒冷的刺激,有助于锻炼宝宝的耐寒能力,在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能提高对外界温度变化的适应能力,增强抵抗力。这话是几千年来人们历史经验的总结,还是有相当的道理的。但毕竟人的耐力是有限度的,所以我们的“捂”“冻”都得适度。
每个地区的气温变化幅度不一样,每个孩子的新陈代谢及活动强度、活动量不一样,每个孩子的耐热及抗冻能力都不一样,所以我们穿衣服也要注意个体化。比如中医里“阳虚”的孩子,他不怎么产热,怕冷,要比别人穿多点,才不容易感冒,因为产热少,稍穿多点他也不会热,不出汗。但“气虚”的孩子,因为太容易出汗,穿多了,孩子一活动就出汗,出汗凉下来吹下风,气虚的孩子抵抗能力又比较差,就很容易感冒。所以这个度的个体差异太大,家长们难以把握。
既然俗话说“春捂秋冻”,有的人就使劲“捂”,有一句话叫过犹不及,门诊也时常看到“捂”过度的孩子。厦门就算是冬天,气温也不会很低,有的孩子里特别是婴儿被三层外三层的包着,检查时一摸身上,全是汗,这肯定就过度了。有的人就说,不是俗话说要“春捂秋冻”吗,我这样做就是捂啊,怎么不对了?捂要有度,原来文章我也说过,中医认为“汗血同源”,现代科学也证实了,汗出太多了,就相当于失血过多,身体会虚的,而且严重“捂”会导致“捂热综合症”。捂热较长时间后,出现高热或超高热,体温可达41℃~43℃,全身大汗淋漓,衣被湿透,脱水,面色苍白,哭声低弱,拒绝吃奶。蒙被者还可出现缺氧表现,严重者可出现神经系统损害,表现为反应迟钝,抽搐或昏迷。如果呼吸系统受累,可出现呼吸困难,呼吸衰竭;如果心肌受累,可出现心律失常,心力衰竭等多器官损害。
严重者脑细胞缺血坏死,可导致中枢神经系统产生永久性损害,而遗留继发性癫痫、脑性瘫痪、失明、失语、智能低下等后遗症。如果处理不及时,甚至可导致婴儿在短时间内突然死亡,病死率高达18.33%。当然这么严重的病例是很少见,但穿得过多的还是很常见的。
那么,如何判断孩子的穿衣是否合适,是不是适度?
活动状态下,如果宝宝面色红润,贴身衣服是温热的,说明衣服正好;如果宝宝面色红润,贴身衣服有些湿,或多汗,说明衣服多了,应逐渐减少;如果面色不红润,贴身衣服是干凉的,则说明衣服太少,应适当增加。同时还要根据孩子的活动量的多少来增减衣服。
其实孩子皮下脂肪还是挺厚的,有保暖作用,加上孩子活动量大,所以比较壮实的孩子穿得可以比大人少一件都没关系。比较“虚”的才要比大人多一件,这里要注意的是,一件指的是一件薄的衣服,门诊见过有家长说孩子穿得不多啊,只穿三件,但都是棉袄、毛衣之类的厚衣服,这是厦门啊,能不多么?
睡眠状态下,如果宝宝面色变白,躯体屈曲不舒展,头缩在衣服或被子里,肢体活动减少,表示感到寒冷,可以稍稍增加衣服和被褥;如果孩子面色红润,被窝温暖,说明适度。
要注意的是:宝宝的内衣一定要选择纯棉织品。柔软的贴身内衣不仅可以吸汗,透气也好,能让空气滞留在皮肤周围,防止体热散发,起到较好的保暖作用,给宝宝温暖的呵护。宝宝睡觉时,最好给他穿上边身睡衣,这样即使宝宝踢掉了被子,短时间也能保持体温,肚子也不会受凉。不要相信裸睡对身体有好处的鬼话,至少对孩子不适用,要裸大人裸去。注意:不要给宝宝穿化纤衣服,化纤易产生静电,会刺激宝宝的皮肤,加重干燥和不适感。
不能以手是否温暖来恒量穿衣是否合适。生活中我们有这样的经验,有的人代谢旺盛,末梢循环好,穿得少他的手也是温暖的,冬天的时候和他一起睡觉很温暖。有的人比较“虚”,产热不足,末梢循环不好,穿再多手也是凉的。所以手脚温暖与体质有关系,与穿衣不定有关系,当然穿太少了手肯定会凉。
除了外部环境外,孩子的营养也是另一个重要的因素。到底穿几件合适,还是要看孩子的体质、活动强度、季节变化来定。春捂秋冻,适度为宜,给每个宝宝创造最适合的成长环境。
新生儿睡觉穿多少衣服合适
孩子穿什么衣服不好
家有女儿,这三种衣服尽量少给孩子穿!很多父母不在意!
【2017霜降冷吗穿什么衣服】霜降的时候穿什么衣服 北京霜降穿什么衣服
【宝宝四月份天气穿什么衣服】四月份天气小孩穿什么衣服 孩子4月份穿什么衣服合适
【宝宝冬天睡觉怎么穿衣服】冬季幼儿睡觉如何穿衣服 冬天小孩睡觉怎样穿衣服
宝宝冬天穿衣越多越好吗?怎样判断宝宝衣服是否穿够?
【动物绝对不应该穿衣服绘本】 动物绝对不应该穿衣服读后感 动物绝对不应该穿衣服绘本在线阅读
怎么判断给孩子穿的衣服够不够 孩子应该穿多少衣服才健康
幼儿园老师真的很怕小孩子穿这种衣服,别让衣服拖孩子的后腿
宝宝穿多少衣服合适?我只信这1条标准
【儿童秋天穿什么衣服】儿童秋季穿什么衣服 孩子秋季穿什么衣服
【一岁宝宝夏天穿什么衣服】孩子1岁夏天穿衣打扮 夏天一岁小孩穿什么衣服
【光溜溜穿衣服绘本】 光溜溜穿衣服读后感 光溜溜穿衣服的故事
【宝宝三月份穿什么衣服】三月份小孩穿什么衣服 孩子3月份穿什么衣服合适
孩子衣服超级脏用什么洗好? 婴儿新衣服不洗就穿的危害
【宝宝过春节穿什么衣服合适】过春节孩子穿什么衣服合适 小孩过年穿什么衣服比较好
你有让宝宝穿过旧衣服吗?穿旧衣服要注意这些!
最不该给孩子穿什么?孩子的穿衣误区
【下雪天婴儿穿什么衣服】 下雪天孩子穿什么衣服 下雪天小孩穿什么衣服