孩子需要高质量的陪伴
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孩子需要父母的陪伴,但遗憾的是,并非所有父母都知道该如何正确地陪孩子。有些父母陪孩子时手机不离手、电话响不停;有的“身在曹营心在汉”,人待在孩子身边,脑子里却想着单位的烦心事;还有的在繁杂的工作和生活压力下,将焦虑和不满带入与孩子的相处中……
四岁的甜甜今天趁妈妈不注意,把手机扔进了马桶里,妈妈非常生气,也很疑惑,甜甜一直乖巧懂事,怎么会做出这样的举动。后来,遭到批评的甜甜大声哭着说:“妈妈你总是拿着手机忙,陪我玩游戏的时候都不愿放下手机。晚上也不给我讲故事,别的小朋友都会说好多故事,就我不会,我讨厌你的手机。”
都说童言无忌,孩子的话往往由心而发,他们想要的不只是“坐在身旁的父母”,而是“走进内心的朋友”。近日,美国多伦多大学、柏林格林州立大学以及马里兰大学在全美范围内进行的一项历时18年、以“亲子陪伴时间”为主题的调查结果发现,陪伴孩子的质量比陪伴的绝对时长更重要。
“父母对孩子的陪伴应该是一种充满爱的表达。孩子的健康成长需要家庭、社会、自然三个环境共同作用,缺一不可。而这其中,家庭环境的好坏对孩子的影响占了一半以上。对3~11岁的孩子来说,家庭给予他们的潜移默化的影响,带给他们的依赖和安全感,将会影响其一生。可以说,什么样的家庭造就什么样的孩子。”中国关心下一代工作委员会事业发展中心早教专家蔡景昆告诉《生命时报》记者:“亲子关系是一切情感的基础,心不在焉地陪孩子,容易传递一种冷淡的亲子关系,让本应充满温馨的时光,变成孤独的陪伴,幸福感与安全感大大降低。”事实上,边玩边陪孩子、将工作压力带入生活,都是没有妥善处理社会角色与责任转变的表现。父母的这一错误示范,还会导致孩子今后待人处事不专注、不专心,不善于处理情绪,在社会交往中缺乏自信,很难与他人建立友谊等。
孩子的成长时光一去不返,父母应在有限的时间内,正确地表达对孩子满满的爱,变被动为主动,从陪伴到享受。蔡景昆指出:“孩子需要高质量的陪伴,这不等同于天天在一起,所有的情感都需要‘保鲜度’。高质量的陪伴应该充满感情、保持理智、用心专一、态度专注。”
孩子的心灵敏感而脆弱。因此,蔡景昆建议,与他们相处时,首先,父母应全身心地投入,注意力集中。有些父母喜欢边玩游戏或者看电视,边和孩子沟通。这种相处方式,容易让孩子效仿习之,易产生嗜物情节。其次,传递正能量。高质量的陪伴应该是一种心与心的连结,如果父母心烦意乱、将焦虑、压力带入其中,很难与孩子达成连结,甚至会给孩子身心健康带来危害。再次,积极互动。高质量的陪伴应是“我们的眼里只有彼此。”这种互动,可以是共享一本好书、一部好电影、一顿美食、一个游戏。要让孩子感受到,你很重视他,你在用心去感受他的想法,并积极回应。最后,做有意义的事。纽约市立大学皇后学院社会学家发现,6岁以下的孩子,亲子陪伴时间如果一直被一起看电视这样的没营养的方式填充,会对孩子的成长产生有害的影响,相反,如果多一些有教育性的时间(如一起阅读、做功课等)和主题活动时间(如运动、音乐、做手工等),会对孩子的认知能力和行为教养发展产生巨大的积极影响。
蔡景昆认为,给孩子高质量的陪伴,其实也是为家长们从纷繁的世界里隔离出一方心灵的栖息地,与孩子相处的时光也是一笔不可多得的财富。▲
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