宝宝流鼻涕怎么办 4个中医方法可缓解
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冬天到了,宝宝容易感冒流鼻涕,这让家长们总是很头疼。怎样缓解宝宝流鼻涕?以下几个简单的中医护理方法,可有效缓解宝宝流鼻涕。
诺宝2岁了,最近因为突然降温,感冒了,鼻端常常挂着两条鼻涕,虽然吃了感冒药,但还不见好。宝贝因为小,还不懂得怎样擤鼻涕,看着她难受的样子,妈妈很心疼,希望可以有方法能缓解诺宝流鼻涕的症状。
其实,宝宝流鼻涕不一定是感冒,也不一定非吃药不可,如果症状不是很严重,可以采用中医方法进行缓解,再加上多休息、多运动、补充营养也可以增强宝宝对疾病的抵抗力。
1.热水泡脚
将生姜切片煮水,加入适量的盐,晾到适宜的温度后给宝宝泡脚。水变凉时再加入足量的热水,直到宝宝的脚泡热、泡红。生姜性温,能使血管扩张,加速血液循环,从而缓解宝宝流鼻涕。
2.按摩
用手指指腹缓慢轻柔地按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴,旋转按摩60次,至鼻内有通气的感觉,同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。给宝宝按摩时需注意,不要用太大力,以免伤害宝宝。
3.热敷
鼻涕粘稠时会堵住鼻腔,家长可以用热毛巾放在宝宝鼻子上热敷。鼻粘膜遇热会收缩,鼻腔会通畅一些,粘稠的鼻涕也容易水化流出。
4.艾灸
艾灸宝宝的肚脐和距离宝宝肚脐上下二指个一个学位,各艾灸10-15分钟,然后再艾灸鼻子上下两侧和太阳穴10-15分钟。给宝宝艾灸时要注意别烫着宝宝,冬天艾灸时要注意给宝宝保暖。
39育儿提醒,给宝宝擤鼻涕时一定要注意方法,用手指压住一侧鼻孔,用力向外排气,先将一侧的鼻涕擤出来,再擤另一边。千万不要捏紧两侧鼻孔用力擤鼻涕,这样很容易造成鼻粘膜受伤,甚至出血。
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