秋季干燥易上火谨防宝宝烂嘴角
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秋季气候干燥多变,不但容易引发感冒等症状,更容易使人上火,稚嫩的小宝宝更是容易感染口角炎,因此秋季干燥易上火谨防宝宝烂嘴角。
秋季有季节性气候干燥,如果宝宝吃新鲜蔬菜过少、核黄素摄入不足,加上寒冷刺激影响,很容易“烂嘴角” (“口角炎”)。
如果平时能注意以下几点,对预防小儿口角炎十分有效。
平衡饮食:首先要克服小儿偏食习惯,多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果,如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等。
除此之外,还要注意补充富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充
如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教育孩子不偏食,不挑食。
还要多喝水,以利体内毒素快速排出,让机体保持好的状态。
注意口腔清洁:饭后应让孩子漱口,睡觉前不要让孩子吃东西
也不要喝奶,以免食物残渣留在口腔内,滋生细菌。
加强嘴部护理:口角发炎易干裂不适,引起疼痛
可给孩子口角处涂些香油、软膏之类,保持湿润。也可以口服维生素B,以帮助黏膜恢复。
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