辣妈必知 孩子晚上睡觉哭闹怎么回事
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孩子晚上睡觉哭闹怎么回事?睡眠环境不理想、身体不适、渴、饿、冷、热、或者缺钙、腹胀及出牙等都会导致孩子晚上睡觉哭闹。
孩子晚上睡觉哭闹怎么回事?这个问题一直困扰了很多年轻妈妈。其实影响孩子晚上睡觉突然哭闹因素,除睡眠环境不理想、身体不适等这些普遍因素,也可能是宝宝渴、饿、冷、热、或者缺钙、腹胀及出牙等。
孩子睡觉哭闹的原因
孩子晚上睡觉哭闹怎么回事?宝宝睡觉哭闹是睡眠质量不好的表现,睡眠环境差、睡前过于兴奋、身体不适等会影响孩子的睡眠质量。而且,孩子也会受到一些内在因素影响睡眠,大脑神经发育不成熟。生理没有建立作息时间表,生物时钟的日夜调整需要生理成熟度配合。
如果不是掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀,或者出牙、兴奋等等外在因导致哭闹的话,那就可能是因为大脑皮层活跃,没有办法调整进入深睡引起的。断奶后,或随着孩子成长,这种现象慢慢就会消失了。
不过,孩子哭闹或烦躁不安的话,孕妈可以轻拍或抚摸孩子,也可以给他喂奶或喝水,让宝宝重新入睡。不要立刻又抱又哄,避免恶性循环。神经正常的孩子晚上睡不好,只要吃等没问题就不用过于担忧。
不管是乳房还是奶瓶、或安抚的奶嘴,吮吸都可以安抚宝宝,但瓶子和奶嘴要做好消毒,避免病从口入。各种轻拍和按摩可以让孩子平静,可以让孩子垂直坐好靠在妈妈的肩上,轻拍背部。按摩的同时可以多和孩子说话。
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