秋季如何预防腹泻和咳嗽?
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网友:秋季孩子如何预防腹泻和咳嗽?我的孩子一岁零一个月。孩子小喂药实在是困难。我觉得还是预防好一些。
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刘春阳:一般来说上呼吸道感染比较多。这是因为秋天孩子的跑跳偏多容易出汗,秋天又特别干燥,呼吸道黏膜容易受损伤,特别干燥之后呼吸道黏膜纤毛的运动和清除垃圾的功能减少,所以秋天燥热孩子容易生病。
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如何预防呢?注意下面的几个方面:
1.秋天又是一个长“膘”的好时机,孩子夏天发育不良,秋天是很好的生长机会。
一旦秋天生病,孩子最好长“膘”的机会错过了是非常遗憾的。
2.如果天气早晚凉中午热,建议家长外出的时候拿一件小衣服搭一条毛巾,热的时候把小马甲小衣服拿下来,冷的时候一定把明汗擦掉,一个是额头的明汗,一个是后背的明汗,如果明汗不擦掉把衣服浸湿,孩子咳嗽感冒的机会特别多。
3.注意孩子运动时的循序渐进,根据体质不同逐渐增加运动量。
比如去年容易生病咳嗽的孩子,运动量在秋天不建议过大,过大之后孩子咳嗽的机会特别多。4.给孩子加衣服不要太着急,可以慢一点,标准比同室户外活动的大人穿的少一点,这样可以更好的锻炼孩子的抵抗力。如果捂得过量,孩子秋天容易出汗,我们经常说捂着的孩子特别容易生病,一旦生病不容易好,秋天跟春天不一样,春天要多捂。天气骤冷骤热的时候减衣服慢一点,秋天加衣服慢一点不要加得太快,防止孩子生病着凉咳嗽。
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