宝宝怎么喝水才安全
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宝宝怎么喝水才安全?在网上看到宝宝喝水喝出血尿,这到底是怎么回事呢?下面来看看这几种水千万不要给宝宝喝。
水是生命之源。无论大人还是小孩,每日足量饮水都是非常重要的。对于大人来说,只要口渴、热、出汗等等这些信号一出现,我们自然而然会端起水杯为自己补充水分。但如果是不满1岁的宝宝,喝水也能这么随意吗?
显然不是。对宝宝来说,不仅喝水很重要,怎么喝水、喝什么水更加重要。稍有差池,都可能对宝宝造成严重的影响。
曾经有报道,一位宝妈长期给宝宝用矿泉水冲奶粉,矿泉水中的微量元素给宝宝稚嫩的肾脏造成了沉重的负担,最终宝宝被查出血尿!
那么,宝宝到底应该怎样喝水才安全呢?
1. 宝宝喝水要定量
根据美国儿科学会的建议:
6月龄以内的宝宝:如果是母乳喂养,身体没有异常情况,一般情况下无须多余喂水;如果是纯配方奶或者混合喂养,严格按照说明书的要求按比例冲泡。
7~12月龄的宝宝:在不低于600ml奶量的基础上,可以适当喂水,但是24h内喂水量不要超过50ml,而且给宝宝喝的时候看宝宝自己的接受程度,如果愿意喝就喂,如果不喜欢喝的话那就不要强迫。
1~3岁的宝宝:奶、食物中的水加饮水量一共控制在1300ml为宜。
生病的宝宝:宝宝发烧、腹泻等情况时,应该咨询医生,再适当补充水分。
这么多具体的量,是不是有点懵?家长可以准备一个有数量标识的杯子作为参考,还可以依据口唇干燥、大量出汗等缺水表现为宝宝补水。
2. 不给6月龄以内的宝宝乱喂水
给小月龄的宝宝喝水,会影响宝宝的食欲,减少母乳的摄入。如果时间久了,就有可能造成宝宝影响不良。
有的家长还会用蜂蜜水、糖水、汤水、果汁、矿物质水、葡萄糖水等给宝宝“补充营养”,这种想当然的做法比单纯喂水影响更大。
母乳就是最有营养的食物,不要小瞧宝宝出生自带的口粮。小月龄宝宝的消化和免疫功能都还不完善,大人口中的营养品,对宝宝来说很可能就是毒药。首当其冲的就是这几种水!
3. 要喂水,白开水就好
宝爸宝妈不必费钱去买什么“婴儿水”(当然,有钱想买也没问题),更不用成箱成箱的矿泉水往家里背,自来水烧开晾温就可以给宝宝喝。
对,你没有看错,白开水和纯净水就很ok,大人小孩都能喝,不用纠结!
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