宝宝秋季咳嗽怎么办
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秋天到了,昼夜温差渐渐明显起来,天气也逐渐干燥。有的小孩子就会出现咳嗽的症状。很多家长奉行小孩生病了就要赶紧给他吃药的准则,给小孩服用各种感冒药,止咳药,这种做法其实是错误的。
引起咳嗽的因素有很多
感冒、过敏、气管炎、小儿肺炎、胃食管倒流均能引起咳嗽。
其中,感冒引起的咳嗽通常会伴有发热,流涕,鼻塞等情况。
过敏性咳嗽,表现为反复咳嗽,且为干咳,还会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒等症状,运动和哭闹以后,咳嗽会加重。
气管炎咳嗽与感冒咳嗽在早期比较相似,但是,有一个明显的不同就是气管炎会出现呼吸急促的现象。
肺炎咳嗽的特点是发热持续超过3天不退、咳嗽越来越深且明显有痰、呼吸急促、肺部啰音、食欲下降,精神状态不佳等。
胃食管倒流引起咳嗽多见于没有断奶的孩子,同时还会经常厌奶、吐奶、进食中或后哭闹。打嗝时吐出来的奶闻起来很酸。
止咳药并不是最好的选择
单纯的止咳治标不治本!如果孩子咳嗽不是特别厉害,一般不建议用止咳药。根据美国FDA和AAP的建议:
● 4岁以下的儿童不要使用非处方止咳药和感冒药;
● 4-6岁的儿童要在医生的指导下使用;
● 6岁以上的儿童要按照说明书服药。
根据国家食品药监局(CFDA)发文,含有可待因成分的咳嗽药,禁用于12岁以下的儿童。
什么是可待因?
可待因是一种存在于罂粟中的生物碱,它可从鸦片中提取,也可用化学方法由吗啡制造。是一种鸦片类药物,有止痛、止咳和止泻的药效,这类药物不能长期服用,否则可成瘾。
咳嗽是机体保护性反应,能将呼吸道内过多的分泌物和异物通过咳嗽排出体外,以保持呼吸道的通畅。因此,不必一咳就止。同时,应用药物时应分析咳嗽的原因,对症下药,才能收到良好的效果。
如果孩子咳嗽剧烈,家长们应该在医生的指导下用药。
秋日儿童咳嗽的预防措施
1、保障室外活动时间,每天户外活动时间不少于2小时。
2、活动室及卧室经常通风,常晒被褥,室内空气保持清新。
3、随着气候的变化,及时为孩子添减衣服。入秋之后,不可添衣过快。适当地让孩子经受冷、暖不同气候的刺激,使他们增强适应气候变化的能力。
4、加强锻炼,增强身体素质。通过游戏、跑步、做操,加强锻炼,提高身体素质。5、做到生活有规律,饮食有节制。少吃肥腻、甜食品。早上可以饮牛奶,中午可以饮梨水。
6、在感冒流行期间,对幼儿采取预防发病措施,流感季节,家长尽量少带幼儿去公共场所。
秋季润肺水果
秋季天干气燥,人很容易受燥邪侵袭损伤肺,因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物,下面这七种水果营养丰富又是润肺佳品。
梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效。生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。
甘蔗:蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
柑橘:柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足、口渴等症。
石榴:性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
大枣:能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋季腹泻,是一味用途广泛的滋补良药。
葡萄:营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。
柿子:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺结核、咳嗽、虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
需要注意的是:柿子不宜过量食用,尤其是与红薯、螃蟹一同吃时。柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿,这些硬块不仅会使宝宝发生便秘,而且可能会停留在胃里而形成胃结石。
最后,小编在这里再次提醒家长们,宝宝咳嗽,不要盲目使用抗生素和止咳药哦。找准病因,对症治疗才是硬道理。
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