【小孩咳嗽怎么食补】咳嗽不能吃什么 咳嗽食补吃什么
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当妈妈在头疼不知道宝宝咳嗽可以吃些什么,如果吃了不合适的食物,会加重宝宝咳嗽病情,那么小孩咳嗽吃什么好的快?带着疑问,我们进入小孩咳嗽怎么食补妙方贴~
小孩咳嗽吃什么蔬菜
葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。
竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
生姜:有散寒、止呕、祛之功效。
冬瓜:冬瓜性寒,可以祛热化痰。
蒜:有化痰止咳之功效。
萝卜:能化痰消胀气。
茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
大白菜:大白菜性微寒,清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热。防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘。
西红柿:西红柿性凉,微寒,清热止渴,养阴,凉血。归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。
小孩咳嗽吃什么水果
枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2-3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
梨: 犁具有润肺止咳的功效,可以直接削了皮给宝宝吃,也可以拿来和瘦肉炖汤喝。
柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。
西瓜:性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜,同时多喝水。
甘蔗:化痰止咳。
小孩咳嗽的偏方食补
首先判断你的宝宝是风寒咳嗽还是风热咳嗽, 两种咳嗽的偏方食补是不同的。
一、风热咳嗽的偏方食补
风热咳嗽一般症状是:鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、舌苔薄黄。根据现在的天气来看,风寒咳嗽的可能性比较大。
1.生姜大蒜红糖汤
做法如下:
生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。
2.冰糖川贝梨水
做法如下:
备好新鲜的梨一个,5-6粒的川贝(要敲碎),2-3颗的白糖。将梨洗净去核,对片切开。把川贝和冰糖一起放入梨中间挖空的地方,在合并好放入到碗里放入锅内蒸30分钟左右,分两次给宝宝喝。
冰糖炖梨功效与作用:滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。 有条件加贝母同炖更好。此外, 梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状;高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻;肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴;雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
3.蜂蜜萝卜汁
做法如下:
萝卜有健胃消食,化痰止咳等功效,而蜂蜜则是润燥,养肺的佳品。所以两则加在一起对宝宝止咳,润肺有很好的效果。先把洗净后的白萝卜挖空,再将适量的蜂蜜装进去,放置在碗内然后放入锅内蒸熟,宝宝服用。
4.醋饮
做法如下:
首先,将适量的白醋放入锅内烧沸,然后放凉备用。每次给宝宝服用一小汤匙,一次多次。虽然简单,但是却对宝宝治疗咽炎咳嗽有很好的功效。
二、风含寒咳嗽的偏方食补
风寒咳嗽一般症状是:鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白。
1.葱白大米粥
做法如下:
先备好洗净过后的大米、葱白、生姜放入锅内,姜不能放的太多,少量调味即可。然后在锅内加适量的水煮成粥后,趁热饮用。
2.大蒜水
做法如下:
大蒜性温,入脾、胃、肺经,对风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。取2、3瓣大蒜拍碎放入碗内,加1粒冰糖和半小碗水,加盖上锅烧开后用小火蒸15分钟,晾到温时喝下,一天2、3次。成人也可以用此法,大蒜要7、8瓣,冰糖要2粒。
小孩咳嗽不能吃的食物
当宝宝有咳嗽的时候,妈妈尤其要注意不能给宝宝吃冷饮、肥腻食物、鱼腥虾蟹、甜食等,以免加重咳嗽病情。那么小孩咳嗽不能吃的食物有哪些?
小孩咳嗽不能吃的食物如下:
1.甜酸食物:酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。
2.橘子:许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
3.花生、瓜子、巧克力等:这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
4.寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
5.肥甘厚味食物:中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
6.鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
7.补品:不少妈妈喜欢给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
如果您的宝宝咳嗽非常严重了,食疗已经不起作用了,那么您应该带宝宝去医院及时就诊,这样才能够保证万无一失。
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