寿司还能是甜的?教你一分钟搞定孩子的能量早餐
本文已影响6.32K人
本文已影响6.32K人
寿司还能是甜的?没错,今天跟着我妈咪Jane做一款超级简单的寿司,适合当孩子的早餐和补充能量的小点心。
巧克力和香蕉是全世界最搭组合了。大清早不会焦头烂额地赶时间了。快来跟着图文一起做吧~
巧克力香蕉寿司材料
墨西哥卷饼、巧克力榛子酱、香蕉
step1墨西哥薄饼上涂抹巧克力酱
step2 香蕉剥好放进薄饼,卷起来。
step3 拿把刀均匀切段。
香蕉巧克力寿司做好了,是不是超级简单?
墨西哥薄饼超市都可以买到,还可以换成切片面包、手抓饼、春卷皮;或者不嫌麻烦自制薄饼。
自制饼皮当然比较繁琐,但胜在给孩子吃得安心↓
自制饼干材料
中筋面粉 200克
酵母 3克
盐4 克
橄榄油9克
水120克
自制饼皮步骤
1、将所有材料放在一起合成一个面团,注意盐和酵母放盆的对角,放在那静置10分钟。
2、把面团搓成长条,切分成每个50克额面团,压成小的圆饼,在静置10分钟。
3、在案板上撒上干粉防黏,将圆饼擀成8寸左右的薄饼,要尽量擀得圆一点。
4、中火烧热平底锅,不用放油,放入饼皮,40秒左右饼皮会有小气泡鼓起(具体时间要看大家火候和锅子传热性的问题)快速翻面,10秒左右就可以出锅。
5、摆成一叠,烙完最后一张后,用保鲜膜包起来,防止风干。
6、吃不完可以待冷却以后放速冻。
10分钟就能搞定的美味,好吃到上天!
上班族在忙也要吃早餐,这几种早餐10分钟搞定
宝宝食谱:莳萝蒸蛋,一分钟就能搞定的好吃又营养的辅食
幼儿园都在玩的艺术启蒙游戏,在家也能分分钟搞定!
没有条件给孩子上早教?这样也能还孩子一个更好的早教课堂
孩子一分床睡就哭闹不停?这招就能搞定
这些招用完,还不能搞定婆婆,那你一定是遇到极品了
【宝宝几个月能吃寿司】宝宝多大能吃寿司 几岁宝宝可以吃寿司
5分钟能完成的8款营养早餐食谱推荐
10分钟快手早餐,还能补钙!快来学吧!
每天8分钟教你培养优秀孩子,你能做到吗?
用色彩装点鸡蛋,鸡蛋任性做,1分钟搞定宝宝拿着走的早餐
5分钟就能吃上的8款营养早餐食谱
酪梨寿司的热量
早餐午餐一次性搞定:西红柿鸡蛋卷的做法
让孩子不挑食!请花3分钟学会这最美寿司卷
【幼儿园做寿司教案】中班做寿司的教案 幼儿园制作寿司教案
好吃健康的补钙小零食,十分钟就能快速搞定!
必学!教你2分钟get一份精致早餐!
旅行的寿司卷——十五分钟学会一道日本料理