孩子多喝水没错,但是有四个时间不能喝,尽量克制吧
本文已影响9.06K人
本文已影响9.06K人
我们经常劝孩子多喝水,生病时天寒时干燥时等等时候都会劝他们多喝水,多喝水是没错,但是孩子喝水问题也是挺多的,比如有些时候,就不适合喝水。我们经常劝孩子多喝水,生病时天寒时干燥时等等时候都会劝他们多喝水,多喝水是没错,但是孩子喝水问题也是挺多的,比如有些时候,就不适合喝水。
睡觉前
无论大人还是孩子,睡前是不适合喝水的,夜间频起不说还容易脸部浮肿。孩子睡觉前尽量不给孩子喝水,膀胱有了压力,夜尿频繁很影响睡眠情况的,而且对于小点的孩子,控制不住可能就尿床。其次,频繁夜起影响睡眠情况,是会影响夜晚成长激素分泌的。
吃饭前
一般在孩子吃饭前是不适合喝水的,基本是在半个小时内。一来,喝水会增加饱腹感,等孩子再吃饭时,没那么有食欲会影响进餐情况,二来,饭前喝水太多,是会稀释孩子的胃液,从而会影响到孩子的消化,等孩子吃完饭后,消化可能就不那么好了。
吃饭后
刚吃完饭也是不适合喝水的,比如在半个小时内,孩子刚吃完饭后肚子饱饱的,立马去喝水,会有腹胀感,胃部也受不了,关键是不利于消化。
运动后
孩子运动后是最容易缺水的,但是刚刚运动完,不能给孩子喝太多的水,这时候肠道还在快速的蠕动,如果喝大量的水,可能会导致肠道不舒服,严重的会加重腹泻。等孩子稍微休息一下再让他喝水。
水之生命之源身体之本,因此孩子喝水问题特别多,对水的讲究也很多,比如有些水孩子不适合喝。
不能喝的水
反复沸腾过的水、没有烧开的水、蒸馏水、在空气中放太久的水、纯净水和矿物质水等,都不适合孩子经常喝,不是有害物质多,或者就是容易产生依耐性,对孩子来说,最好的水还是烧开的白开水,方便省事,也是对孩子健康最好的水。无论是泡奶粉还是直接喝,都是最佳选择。
别太迷信6个月内不能喝水,这3种情况要给孩子喝水!
养老院的一课:尽量不做丁克,有个孩子也挺好的
喝咖啡也要看时间?喝错时段可能会让人越喝越胖
这4个时间别给孩子喝水,会损害孩子的健康,你知道么?
这两个时间点最好不要给宝宝喝水,喝了反而不利于健康
辣么多宝宝喝配方奶,但喝对的真没几个!
姐夫,我孩子是好哄,但你也不能让他喝这个呀!!
早上叫孩子起床,尽量晚于这个时间点,这是娃长高个的关键期
每个孩子后面都跟着一个背水瓶的姥姥,但水喝不对也容易招病!
你家孩子每天喝水量够吗?喝水喝太多会中毒?
常喝水的宝宝更聪明!但这四种水千万不能喝!
宝宝常喝水更聪明,但这4种水不能喝!
四个时间千万不要批评孩子,有没有中招的?
四个时间喝咖啡最养生 一天能喝多少咖啡
这3个时间段千万别让孩子多喝水!危害太大了,家长可不要犯傻
孕期饮水,什么时候多喝,什么时候少喝,什么水不能喝?
【四个月宝宝每天喝多少水】4个月宝宝每次喝多少水 四个月大的宝宝喝水量
想让孩子多喝水,你的方法很可能是错的!
四个月婴儿喝水量是多少
喝水不能有的6个错误习惯