香菇彩蔬鸡肉丸的做法 肉质细嫩易消化
本文已影响2.43W人
本文已影响2.43W人
香菇彩蔬鸡肉丸怎么做好吃?到了寒冷的秋冬季节,给宝宝补充一些优质蛋白质是非常重要的,这款香菇彩蔬鸡肉丸不仅能帮助宝宝抵抗寒冷空气,还能帮助宝宝增强免疫力生病,而鸡肉就是宝妈们非常不错的选择!今天就用鸡肉,给大家做一道肉质细嫩,口感Q弹的香菇彩蔬鸡肉丸!
宝妈们跟着我做起来吧!
食材
鸡胸肉 香菇 鸡蛋
淀粉 菠菜 胡萝卜
步骤1:先在辅食机里放入鸡肉碎和鸡蛋搅打成泥;
步骤2:在肉泥中加入淀粉;
再加入焯好的菠菜碎、香菇碎和胡萝卜碎,再次搅打均匀;
步骤3:将搅好的肉泥搓成小球,放在烤盘中;
步骤4:烤箱开上下火各160°C-180°C,烤20分钟;
香喷喷的香菇鸡肉丸就做好啦!
用烤箱靠过的鸡肉丸,外酥里嫩,肉质超有弹性!给宝宝吃,补充营养、锻炼咀嚼,都是再合适不过的了!
鸡肉是很好消化的肉类,而且有了鸡肉和香菇的黄金搭配,味道也更鲜更香!
另外香菇还有增强宝宝抵抗力的奇效,很适合易感冒的秋冬季节吃哦!
蔬菜这次我选择了菠菜和胡萝卜,它们都含有丰富的维生素和多种微量元素,是宝宝应该常吃的蔬菜,和鸡肉搭配在一起,营养更均衡也更全面哦!
1.这次我做鸡肉丸是用烤箱烤的,比较有嚼劲,适合一岁以上的宝宝吃。给一岁以下的吃,可以选择蒸煮的方式,这样做出的鸡肉丸就比较软嫩。
2.宝妈们在团肉丸的时候,可以在手掌上蘸一些水,肉馅就不容易粘在手上了,团丸子也更容易成型。
3.把丸子放进烤箱烤之前,最好提前200°C把烤箱预热5-10分钟,这样烤出的鸡肉丸,颜色更漂亮哦!
超好消化的土豆鸡肉泥,让宝宝香喷喷吃肉!
【宝宝辅食香菇瘦肉粥的做法】宝宝辅食香菇瘦肉粥怎么做好吃 宝宝香菇瘦肉粥的做法
鸡肉香菇粥的做法11M+
鸡胸肉怎么做多汁肉不老 五个小窍门让你做出鲜嫩多汁的鸡胸肉
香菇猪肉丸怎么做好吃?促进宝宝钙吸收,还能补充蛋白质
【香菇牛肉汤的做法】香菇牛肉汤的家常做法
【宝宝辅食香菇瘦肉粥的做法】宝宝辅食香菇瘦肉粥怎么做好吃
九个月辅食 香菇鸡肉杂蔬浓汤
西兰花鸡肉碎碎面的做法,营养齐全易消化
【如何做出极嫩的蒸肉饼】如何蒸肉饼会比较嫩 肉饼怎么蒸才又香又嫩
香菇鸡肉粥的做法
【莲藕香菇蒸肉饼做法】莲藕香菇蒸肉饼怎么做好吃
香菇烧肉面 香菇烧肉面的做法
【白菜香菇猪肉饺子的做法】香菇白菜饺子猪肉馅的做法
鸡胸肉的肉质很柴吗 鸡胸肉怎么做好吃滑嫩
【鸡胸肉怎么蒸才嫩】蒸鸡胸肉的简单做法
【火鸡肉的家常做法】火鸡肉怎么做好吃 火鸡肉的做法大全
鸡茸紫薯泥的做法 好消化、易吸收,口感香甜细腻,宝宝超爱
【宝宝辅食鸡肉丸子的做法】辅食鸡肉丸子怎么做好吃
奶酪鸡肉蘑菇粥的做法 营养又鲜香十足
家长反映“小升初”难度堪比高考
【太阳穴疼是怎么回事】太阳穴疼的原因
【儿童手足口病不能吃水果吗】小孩手足口病不能吃水果
【喝酒当天怀孕的孩子能要吗】喝酒当天怀孕有影响吗
4个策略,让您的孩子变得更独立、更有主见
【古诗长干行李白带拼音版】古诗长干行李白翻译
男性孕前注意事项 男性孕前要注意什么
美赞臣安婴儿率先升级防伪溯源体系, AR赋能奶粉业智慧
【新生儿发烧】 新生儿发烧怎么办 新生儿发烧吃什么药
【榴莲不能和什么一起吃】吃榴莲不能吃什么 榴莲不能
疱疹性咽峡炎来势汹汹,孩子有这些症状赶紧就医
四种果蔬皮,不要常吃 辅食添加 亲亲宝贝网
怎样鼓励孩子积极参与集体活动
三只小猫的睡前故事
怀孕了先别高兴, 做好3个“提前” ,医生会更”喜欢“!