芡实鲫鱼汤的做法，孩子食欲不振适合吃
本文已影响1.06W人
很多妈妈苦恼孩子吃饭不积极，天天跑着喂饭都是一场硬仗。孩子食欲不振有很多原因，可能因为身体不适，湿热的天气，当然也有可能是因为妈妈的厨艺...
今天给大家推荐的是芡实鲫鱼汤，一道超简单、零失误的菜，它具有补气、健脾、固肾的作用，很适合在脾胃弱、食欲不振、大便不调的孩子。
1、鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油煎至淡黄色；做法：
2、将煎好的鲫鱼与芡实、莲子肉、淮山同放入砂锅内，加入适量清水，武火煮沸后，文火煲1小时；
3、加入适当的食盐调味，即可食用。
把鲫鱼汤煲成牛奶乳白色，是我和小鱼的最爱。妈妈们在处理鱼内脏的时候要注意用刀慢慢刮掉黑色黏物，那些是鱼腥味最重的物质。
相关内容
热门精选
-
【鲫鱼粥的做法】鲫鱼粥怎么煮好吃 鲫鱼粥怎么做
-
木瓜鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤的做法 木瓜鲫鱼汤的功效
-
【通草鲫鱼汤怎么做下奶】下奶通草鲫鱼汤的做法 通草炖鲫鱼汤下奶的做法
-
孩子食欲不振的原因 孩子食欲不振怎么办
-
【宝宝喝的鲫鱼汤怎么做】宝宝喝的鲫鱼汤的做法
-
【砂仁鲫鱼汤】砂仁鲫鱼汤的功效与作法
-
【产妇喝黑豆鲫鱼汤的做法】产妇黑豆鲫鱼汤怎么做
-
哪些人不适合吃芡实
-
【食欲不振的原因】食欲不振是怎么回事
-
宝宝食欲不振？来一份三文鱼番茄汤吧
-
【养胃鲫鱼汤怎么做】养胃鲫鱼汤做法大全
-
【鲫鱼怎么做给宝宝吃】宝宝吃的鲫鱼怎么做好吃 宝宝吃鲫鱼的做法大全
-
【食欲不振的原因】食欲不振是怎么回事 食欲不振是什么原因
-
【芡实】芡实的功效与作用 芡实怎么吃
-
通草鲫鱼汤熬多久合适
-
【新鲜芡实怎么吃】新鲜芡实的食用方法
-
【宝宝食欲不振】 小儿食欲不振的病因有哪些 宝宝没食欲怎么办
-
芡实鲫鱼汤的功效与作用 芡实鲫鱼汤怎么做好吃
-
【通草鲫鱼汤怎么做下奶】下奶通草鲫鱼汤的做法
-
【小儿食欲不振推拿手法】宝宝食欲不振按摩哪个部位