【雪梨怎么做止咳去痰】雪梨怎么做止咳 雪梨止咳的做法
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雪梨性寒,其肉洁白润泽、脆甜多汁,具有清热润肺、止咳化痰的功效,是美味可口的止咳水果。那雪梨怎么做止咳去痰呢?以下是雪梨止咳的做法,我们一起来看看吧!
雪梨怎么做止咳去痰:雪梨马蹄饮
材料:雪梨268g、马蹄139g、纯净水适量。
做法:
1、准备材料。
2、马蹄去皮后切小块。
3、雪梨去皮、去芯,切小块。
4、均放入料理机。
5、打成末。
6、加水,放入小锅。
7、加盖,小火煮开。
8、稍微冷却后就可以饮用。
雪梨怎么做止咳去痰:罗汉果雪梨茶
材料:雪梨1个、罗汉果适量。
做法:
1、备齐原料雪梨和罗汉果。
2、雪梨去皮。其实不去皮也可以,清洗干净即可。
3、把雪梨切成大块。
4、半个罗汉果掰碎。
5、锅中倒入适量水烧开把雪梨块倒入锅中。
6、罗汉果碎倒入锅中。
7、盖上锅盖大火煮开改小火煮20分钟即可。
雪梨怎么做止咳去痰:银耳百合雪梨羹
材料:银耳50g、百合20g、雪梨1个、冰糖适量。
做法:
1、将银耳洗净泡发。
2、撕成小块。
3、雪梨削皮切成小块。
4、百合掰成小片洗净。
5、砂锅放适量水,加入银耳、雪梨、百合、冰糖煲至银耳软烂,加适量枸杞即可。
雪梨怎么做止咳去痰:雪梨菊花茶
材料:雪梨50g、枸杞2g、菊花2g、冰糖适量。
做法:
1、准备的材料:菊花、枸杞、雪梨和冰糖。
2、菊花温水泡一下,这样可以缩短时间。
3、枸杞浸泡一下。
4、雪梨去皮。
5、加水煮雪梨,放入适量的冰糖。
6、煮开后,放入适量的枸杞。
7、放菊花,煮开即可饮用。
雪梨怎么做止咳去痰:冰糖雪梨
材料:雪梨2个、枸杞3g、冰糖150g。
做法:
1、去皮雪梨去蒂切成瓣 ,去核, 泡入清水。
2、锅中倒入小半锅清水,倒入雪梨 , 水开后放入冰糖, 盖上锅盖, 小火煮30分钟 。
3、接着放入枸杞 ,盖上锅盖 ,继续煮5分钟 ,即可出锅品尝。
雪梨怎么做止咳去痰:川贝炖雪梨
材料:雪梨2个、川贝适量、冰糖适量、枸杞适量。
做法:
1、首先将雪梨底部切平,上面横着切开,挖去核,开口处切成锯齿状。
2、准备好挖空心的雪梨,放入一勺川贝,少许枸杞,少许冰糖,加入适量清水。
3、锅中倒入小半锅清水。
4、将雪梨隔水蒸一个半小时后,取出享用就可以了。
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