母乳喂养有助建立母子感情
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昨天是“5·20全国母乳喂养宣传日”。记者走访我市多家医院发现,大多数家长都知道母乳喂养的好处,但也有很多妈妈对母乳喂养的知识了解不够全面,为此,记者专访海南省妇幼保健院妇女保健科主任劳海红。
母乳是婴儿最理想的食品
母乳含有婴儿出生后4-6个月内所需的全部营养物质,具有预防疾病的作用,与其他婴儿食品比起来,母乳不仅方便、清洁,还有利于消化吸收,可使婴儿大便柔软,排便通畅。此外,母乳喂养时的拥抱及抚触,可增进母子感情,对孩子的心理发育特别重要。
当然,母乳喂养对妈妈的好处也非常多,比如刺激子宫收缩,帮助产后康复,预防产后肥胖,还可以预防乳腺癌和卵巢癌。综上所述,母乳是婴儿最理想的食品。
提倡给4-6个月婴儿纯母乳喂养
4-6个月的婴儿可用纯母乳喂养。有的母亲可能会在婴儿4个月以后奶水不够吃,这种情况可适当增加辅食,但只要母乳够吃,在6个月以内,我们提倡纯母乳喂养。我们也提倡母乳喂养到1-2岁,中间可以配以辅食。
乳母饮食要保证营养
纯母乳喂养期间,乳母饮食必须保证按乳母的营养进行搭配,即使坐完了月子,只要还在给孩子进行纯母乳喂养,乳母都必须注意饮食营养。
坐月子期间不要拼命催奶
很多人在坐月子期间会吃各种营养品,拼命催奶,这往往导致婴儿根本就吃不完那么多奶水,这其实也不好。坐月子期间,只要营养适量,保证营养足够,奶水够婴儿吃就好了。
乳母要掌握挤奶喂奶技巧
很多母亲因为不懂,刚开始会用吸奶器吸奶,导致自己疼痛难忍,其实如果使用正确的挤奶技巧,挤奶是一点都不痛的。因此,乳母必须掌握一定的母乳喂养技巧,此外,正确的喂奶姿势也很重要,很多母亲因为不会给孩子喂奶,累得不行,这些常识都是必须学习的。
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