3个月宝宝发育指标
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体重:男婴体重平均为6.4千克左右,正常范围5.0-8.0。女婴体重平均为5.8千克左右,正常范围:4.5-7.5。
身长:男婴身高平均为61.4厘米左右,正常范围57.3-65.5。女婴身高平均为59.8厘米左右,正常范围:55.6-64.0。
头围:男婴头围平均为40.8厘米左右,女婴头围平均为39.8厘米左右。头围是大脑发育的直接象征,影响宝宝今后智力发展的好坏。
语言能力
1、能用声音表达自己的情绪,会出声答话、尖叫,会发长元音。
2、宝宝对谈话的反应方式比以前两个月更丰富:点头、微笑、动嘴巴、吵闹、尖叫......他的身体也会因为兴奋而扭动起来。
护理方法:
1、用表演的方式来给宝宝唱儿歌。
2、当宝宝发出各种咿咿呀呀的声音时,你不妨作出夸张的、表情丰富的反应。
3、与宝宝在一起时,保持愉快的情绪,放松而平静。
运动能力
1、让宝宝趴在床上,他已经能抬头达到45°了。
2、他能用手肘支撑着抬起胸部。
3、竖直抱宝宝时,他的小脖子已经很有劲儿,头部能够挺直。
4、宝宝的双手已经能有意识地张开,把玩具放在他手里时,他能短暂地抓握,双手也能互相在一起了。
5、这个月是从条件反射阶段向自控制肌肉运动变化的过渡期。许多宝宝一度表现的比以前“消极”,但安静是暂时的,他正在积蓄做更艰巨工作的力量。
护理方法:
1、宝宝在床上躺着的时候,你可以不时地把他拉起来,再轻轻的放下,这样可以锻炼他颈部和肩部的肌肉的力量。拉起来的时候,要看着他的眼睛,并对他说:“看到了!”放下他时再说:“看不到!“反复几次。
2、宝宝趴在床上时,把一个柔软而鲜艳的玩具放到他面前,鼓励他伸手去够玩具,锻炼他学会用一只手支撑身体的重量,用另一只手伸出去够玩具。
3、给宝宝一些适合小手抓握的东西让他抓着玩,比如拨浪鼓,帮助他锻炼抓握能力。
4、当宝宝躺在床上时,你可以坐在他身边,玩玩他的小手指,以引起他对自己小手的兴趣,让他去研究它们。
5、让他体验不同质地的物质带来的不同感受,比如在洗澡时把水泼在他的手上,平时给他玩质不同的玩具。
视觉发育
此时孩子的视觉会出现戏剧性的变化,这时孩子的眼睛更加协调,两只眼睛可以同时运动并聚焦。这么大的孩子就已经认识奶瓶了,一看到大人拿着它就知道给自己吃饭或喝水,会非常安静地等待着。
护理方法:
在宝宝卧床的上方距离眼睛20~30厘米处,挂上2~3种色彩鲜艳,最好是纯正的红、绿、蓝色玩具,如环、铃或球类。在婴儿面前触动或摇摆这些玩具,以引起他的兴趣。在婴儿集中注视后,将玩具边摇边移动(水平方向180度,垂直方向90度),使婴儿的视线追随玩具移动的方向。
情感和社交发育
到第3个月末时,孩子可能已经会用“微笑”谈话,有时他会通过有目的微笑与你进行“交谈”,并且咯咯咯地笑引起你的注意。在其他时间,他会躺着等待,观察你的反应直到你开始微笑,然后他也以喜悦的笑容作为回应。他的整个身体将参与这种对话,他的手张开,一只或两只手臂上举,而且上下肢可以随你说话的音调进行有节奏地运动。他也模仿你的面部运动,你说话时他会张开嘴巴,并睁开眼睛,如果你伸出舌头,他也会做同样的动作。
听觉
随着月龄的增长,听觉能力也逐步提高。到3个月时,婴儿的听力有了明显的发展,在听到声音后,头能转向声音的方向,并表现出极大的兴趣;当成人与他说话时,他会发出声音来表示应答。
护理方法:
在日常生活中,应多和孩子说话,适当让孩子听一些轻松愉快的音乐,将有利于孩子的听觉发展。也有利于孩子语言的发展。
感观
当听到有人与他讲话或有特别的声响时,孩子会认真地听,并能发出咕咕的应和声,会用眼睛追随走来走去的人。
护理方法:
如果孩子满2个月时仍不会笑,目光呆滞,对背后传来的声音没有反应,应该检查一下孩子的智力、视觉或听觉是否发育正常。
睡眠
第3个月的孩子比上个月时睡眠时间要短些,一般在18小时左右,白天孩子一般睡3~4次,每次睡1.5~2小时,夜晚睡10~12小时。白天睡醒一觉后可以持续活动1.5~2小时。
护理方法:
如果孩子3个月时仍然不能整夜持续睡眠,你可以鼓励他在下午或晚上保持更长时间的清醒。在这些时间内主动与他玩耍,或者让他加入你和家庭成员在起居室的活动,保持他在睡眠时间以前清醒。在将要上床睡觉前增加他的喂奶量(如果是母乳喂养,延长他的喂奶时间),以免了因为饥饿而过早醒来。
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