【宝宝辅食鳕鱼的做法】宝宝辅食鳕鱼怎么做 宝宝辅食鳕鱼怎么做好吃

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宝宝七个月后可以开始添加荤食补充营养了,今天推荐这道鳕鱼泥作为辅食的首选,有心的妈妈可以看看下面关于辅食鳕鱼的做法。

适宜年龄

4-12个月

主料

鳕鱼 30-50g

洋葱 15g

胡萝卜 25g

制作步骤

【宝宝辅食鳕鱼的做法】宝宝辅食鳕鱼怎么做 宝宝辅食鳕鱼怎么做好吃

1.将鳕鱼洗净去皮去骨,洋葱洗净切小块,胡萝卜去皮洗净切小块。

【宝宝辅食鳕鱼的做法】宝宝辅食鳕鱼怎么做 宝宝辅食鳕鱼怎么做好吃 第2张

2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟(辅食机10分钟,蒸锅15分钟)。

【宝宝辅食鳕鱼的做法】宝宝辅食鳕鱼怎么做 宝宝辅食鳕鱼怎么做好吃 第3张

3.取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可。

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