卵巢功能不好有什么症状 该怎么调理
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女性的卵巢主要是产生卵子的地方,对于想要备孕的女性来说,卵巢功能好不好,可以算得上是能否成功怀孕的重要条件。一旦卵巢功能不好,就会严重影响着女性产生卵子,因此也就没有卵子与精子结合,最终就会造成女性不孕。
怎样评估卵巢功能?
卵巢功能的减退,提示卵巢中可用卵泡的数量和质量的减少,卵巢的储备功能减退。
因卵巢储备无法直接测量, 目前认为通过基础卵泡刺激素(FSH)+窦卵泡数+抗苗勒管激素(AMH)三项指标进行综合评估,可以较准确的评估女性的卵巢储备。
卵巢功能不好会有什么症状
月经经期延长、经量减少、月经频发,或者月经稀发,甚至闭经。
同时由于卵巢功能异常患者还会出现一些.躯体及精神心理症状,类似于更年期的症状。
比如潮热、盗汗,精神注意力不集中,情绪激动易怒或情绪低落、无法自控等情况等等
卵巢功能不好怎么调理
饮食方面:适当的补充植物性雌激素。含植物性雌激素比较多的食物有豆类、谷类等。补充钙,控制盐的摄入量,还有酒精、咖啡等,降低骨质疏松的可能性。
补充维生素E:维生素E具有增强卵巢功能、抗氧化、防细胞脂质过氧化的作用,平时可以适当的摄入。
但是要注意的是每个人的体质不同,在饮食方面最好咨询主治医生,听取医生的建议。
中医药治疗:中医药治疗以 “整体观念”和 “辨证论治”为特点,主张 “阴阳平衡”,针对肾脾亏虚、肝郁血瘀的病机,予补肾健脾,疏肝活血化瘀治疗,能有效改善和恢复卵巢功能。
同时中药周期序贯治疗,遵循月经周期各阶段阴阳消长及阴阳转化的特点,因势利导,调理阴阳,推动月经周期正常转化,从而达到改善卵巢功能调经的目的。保持充足的睡眠:针对卵巢功能不好的女性患者 来讲,午睡是必不可少的,主要是由于在拥有良好的睡眠之后,才能够使卵巢的功能恢复正常。而且午睡还可以延缓自身的卵巢出现衰老的情况。
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