备孕别忘了预防子宫肌瘤,好孕更快哦
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但是子宫肌瘤根据情况可能需要手术治疗,如果你已经做了手术,下面这些术后注意事项一定要看哦:
1、术后最好卧床休息两三天,注意不要撕裂伤口。
2、关注排气情况,防止肠粘连的发生。当肠鸣正常后进流食,确定肠道恢复正常在正常饮食,当然饮食要清淡。
3、三个月内不要进行激烈性运动,譬如剧烈跳舞、骑自行车等,久坐、开车同样不行,以免导致骨盆充血、炎症等其他妇科病。
4、伤口要清洁干燥。
子宫肌瘤和体内的雌激素有关,如果要做好预防工作,可以从这下手,都有哪些预防方法呢?我们一起看一下:
1、月经期间 很多妇科病是月经期间不注意导致的,譬如经期同房,使用不健康的卫生巾,私处清洁不当等,都可能导致病菌的肆虐。
2、性生活健康 同房过频,性伴侣太多都不利于健康,可能增加子宫肌瘤的概率。所以,自尊自爱,不乱交滥交,也保持健康的性生活频率,杜绝不洁性生活才可。
3、精神状态 积极向上的生活状态,远离焦虑压抑的负面情绪,保持乐观的心态对健康至关重要。
4、避孕措施 如果还没准备要小孩,最好做好避孕措施,防止流产对子宫造成伤害,同时也可以减少子宫肌瘤出现的几率。
5、健康饮食 子宫肌瘤和大量的雌激素刺激有关,研究发现,高脂肪的食物能促进一些激素的生成和释放,所以日常饮食要有规划,减少这类食物的摄入。
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