对于这件事,备孕的你最好不要做!
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想要拥有一个健康乖巧的孩子,在备孕期间最好不要熬夜,不管是什么时候,熬夜对身体都是会有影响的。
想要拥有一个健康乖巧的孩子,在备孕期间最好不要熬夜,不管是什么时候,熬夜对身体都是会有影响的。
今天晚上也是一个不眠之夜,中华传统民俗里年三十要守岁。许多朋友在吃完年夜饭之后,活动也是非常丰富的。有的人全家围坐在一起玩棋牌、打麻将,有的的人围坐在一起喝酒划聊天,甚至有些朋友选择全家出动看午夜场电影。
但对于正在备孕的人来说,熬夜的危害,可比你想的大!
熬夜有哪些危害呢?熬夜后,身体容易出现疲劳,出现头晕、失眠、气色不好等症状,精神状态很差。最重要的是皮肤也会变差。
熬夜对女性的危害:
内分泌失调:熬夜会对女性内分泌系统有损害,不仅出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。还会导致皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等。皮肤这么差,过年怎么走亲戚啊~
不孕:因为熬夜对内分泌系统有损害,女性经常熬夜影响月经周期,容易导致不排卵,影响受孕,严重时会导致不孕。
诱发癌症等疾病:经常熬夜会导致孕激素分泌不平衡,一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。
熬夜对男性的危害:
免疫力低下:睡眠严重不足,会造成抵抗力降低,发病的几率也随之上升。
不育:男人经常熬夜精子质量差,还会使体内激素水平紊乱,内分泌失调。雄激素低了,雌激素升高,就会引起不育。
疾病:男人经常熬夜,容易诱发前列腺疾病,如前列腺炎、前列腺癌等。
所以,准备的姐妹注意啦~即使不守岁,你也还是要长大一岁的,而且还没有给你压岁钱(真惨)。但是熬夜就真的有可能导致不孕,送出去的压岁钱再过几年也收不会来,想想还真是亏。
要想早日收回这些年随的满月礼和压岁钱,还是要早点生娃啊。我看大家今天就别熬夜了,早点睡孕期才更旺!
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