孕前妈妈需要“个性保健”
本文已影响6.64K人
本文已影响6.64K人
生一个健康可爱的宝宝是每一个家庭的愿望。在我国,特别是大中城市,房子、车子等已渐渐成为普通居民家庭消费品,伴随着物质水平的提高,人们对家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一个家庭的希望,一个家庭的延续,一个家庭的幸福之源。
可是,当前在我国,伴随着每1000个孩子的出生,就会有4~5个病残儿出生。如:无脑儿、脊柱裂、白内障、耳聋、先心病……。其实,这些疾病多数是可以预防的。比如,现在人们从各种宣传方式上知道了喂狗、喂猫会感染弓形虫,导致胎儿畸形;知道了补充叶酸可以减少畸形儿的发生;知道了电脑、手机有辐射,对胎儿不利;知道了烟、酒、咖啡的副作用会影响到胎儿……
同时,许多人也误认为孕妇绝对不能服药;B超导致胎儿畸形等等。这些误解的发生源于精神的过度紧张,和相关知识的匮乏有关。
其实,喂猫要比喂狗严重得多,因为弓形虫只有在猫的肠道内生长发育成虫,并随猫的粪便排出体外;弓形虫只能存活在狗、猪、羊、牛等的血液和肌肉中,其排泄物中不含弓形虫的,可是如果进食没有熟透的肉类或使用了被生肉污染的食品也会感染弓形虫。
孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为,叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶,且需成一定的比例,因此,叶酸、B12必须同时补充。同时,孕前男方必须同时补充叶酸、B12,男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同,食物吸收能力不同,体内含有的叶酸、B12水平也不同,这样,最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下,实施个体化补充。
现代社会,美容美发、房屋装修已成为一种时尚,为众多育龄夫妇所接受,但是,这要接触大量的有毒化学物和重金属,从而有致胎儿畸形或孩子出生数年后发生白血病等癌症的可能。
还有少数育龄夫妇合并糖尿病、高血压、甲亢、甲低、精神病、癫痫等疾病,需要终生服药。其中许多药物有严重的致畸作用,对于那些有过妇科疾病、自然流产、死胎、畸形儿生育史的夫妇就更需要孕前检查了。
总之,现代社会中,孕前保健、孕前指导的重要性和必要性日益呈现,不同的夫妇需要不同的个性化指导。
未准妈妈在孕前需要营养充电
孕妇保健操 准妈妈们动起来
准妈妈边怀孕边工作好处多 - 产后保健 - -女性
产前准妈妈必学的心理保健课
妈妈喂奶前需要知道的几个问题
妈妈们要关注宝宝皮肤保健
孕中期准妈妈的心理保健
备孕期,要不要做孕前保健?
孕妇保健:准妈妈孕期7条禁忌
什么样的孕妈需要保胎
孕妈必知:孕期保健的7个新发现
保胎注意事项,需要孕妈妈们注意的是?
产前准妈妈需要考虑的3个问题
健康过月子妈妈需要啥
孕前准妈妈需要做好的心理准备
准妈妈孕前如何保养?
准妈妈的孕期保健五忠告
孕期的准妈咪要保持住健康
孕妇保健:怀孕初期保健的重要性
产前孕妈需要注意什么
孕妈妈慎用药,保宝宝健康
怀孕四个月,孕妈们该如何保健?
想做健康准妈妈,孕前去痔很重要
孕妈需知:产前检查很重要
准妈妈孕期情绪与保健
准妈妈孕期的情绪与保健
孕妈妈要如何保持一个好心情?
临产前一个月想要孕妈们需要做些什么
做了准妈妈 口腔保健更重要
准妈妈孕期如何保持好心情?只需要掌握这5个秘诀