【养胃茶大全及配方】养胃茶配方 养胃茶的做法大全
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生活节奏的加快与饮食的不规律,让我们的胃部时不时发出健康警报,那么我们应该如何去保养自己的胃呢?养胃茶具有健胃、治胃痛的功效,是养胃佳品,接下来,我们就来看看养胃茶大全及配方吧!
养胃茶配方:大麦茶
材料:大麦、水。
做法:大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。
小贴士:大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。
养胃茶配方:山楂蜜茶
材料:鲜山楂30克、蜂蜜适量。
做法:将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂,代茶饮。
小贴士:这款茶具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者。
养胃茶配方:大枣茶
材料:大枣、水。
做法:将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮。最后将碎枣一起吃下。
小贴士:此茶健脾胃,补气血,尤其适合女性养生食用。
养胃茶配方:木香乌麦饮
材料:木香6克、麦冬15克、乌梅10克。
做法:将上述材料加水煎10-15分钟饮用。
小贴士:此茶适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。
养胃茶配方:生姜红茶
材料:红茶、生姜、红砂糖。
做法:将红茶和磨碎的生姜放入杯中,加入适量的红砂糖,清晨一杯,有助头脑清醒。
小贴士:红茶能够养胃。胃肠不好的人,红茶是茶品中的首选。生姜具有发汗利尿的功效。
养胃茶配方:黄芪红枣枸杞茶
材料:黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。
做法:
1、准备材料,泡泡洗净。
2、砂锅加水,加黄芪、红枣、枸杞。
3、大火烧开,转小火熬煮1小时即可。用滤网滤出茶汁,加蜂蜜拌均匀即可饮用。
小贴士:这款茶,冬季养生饮用可以健脾养胃。
养胃茶配方:健胃荞麦茶
材料:荞麦1钱、黄芪5钱。
做法:将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。
小贴士:此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。
养胃茶配方:桂花茶
材料:桂花数朵、红茶、红糖、热水、
做法:将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后,以热水冲泡。
小贴士:桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
养胃茶配方:蜂蜜姜茶
材料:生姜一块、蜂蜜。
做法:生姜一块(约拇指大),去皮切丝,清水适量煮开30分钟,加入蜂蜜2~3汤匙即可。
小贴士:经常饮用此茶可温胃健脾。
养胃茶配方:牛奶红茶
材料:红茶3克、牛奶100克、食盐2克。
做法:
1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。
2、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。
小贴士:加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
养胃茶配方:茉莉红茶
材料:茉莉红茶3克。
做法:将茉莉红茶直接放进杯中,用沸水冲泡2分钟即可。
小贴士:饭后30分钟,可少量频饮。具有提神、消食等功效,适合精神不振、食欲不佳者。
养胃茶配方:陈皮生姜茶
材料:陈皮5克、生姜2片、适量红糖。
做法:取陈皮5克、生姜2片,加适量红糖,用沸水冲泡,代茶饮即可,一次一杯,一天两到三次即可。
小贴士:中医认为,陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。
养胃茶配方:养胃四物茶
材料:党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。
做法:将所有材料放入锅中,加800毫升的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火,趁热饮用。
小贴士:此茶助消化、改善脾胃气虚症。
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