产后排气,你做对了吗?做错可是要吃苦头的呀!
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分娩方式,一直是比较让我们纠结的一个问题。到底是顺产,还是剖腹产呢,认真考虑起来,能把一个人的脑袋都想到。不过,顺产和剖腹产都属于各有利弊,每个人都可以根据自己的实际情况进行选择。
如果选择剖腹产,在产后我们就不得不面临排气的问题。如果产后不能正常排气,我们就不能正常的进食,因为未排气的状态下,我们的肠胃消化功能是比较弱的。如果这个时候进食,肠胃是无法正常消化食物的。
一般在产后24小时后会出现排气,如果超过48小时依然没有正常的排气,就需要找医生及时处理。
剖腹产后,我们应该如何排气呢?
下床活动
一般在剖腹产1天后,新妈妈就可以在其他人的帮助下下床活动。如果身体情况不是特别好的话,可以适当推后时间。适当的下床运动,可以促进肠胃蠕动,如果实在无法站立活动,我们也可以在床上运动,这样也是有助于排气的。
按摩腹部
从上而下轻轻的按摩腹部,这样可以促进肠胃蠕动,有利于子宫排出残余的淤血。所以,在分娩之后,我们可以选择自己按摩腹部,也可以选择让丈夫帮忙按摩腹部。
使用药物
如非必要,尽量不要选择这种方式。使用药物的方式,会对我们的身体内部造成一定的影响。所以,不建议优先使用。一般是在医生的指导下,服用一些促进肠胃蠕动的药物,必要时刻可以使用栓剂。
有些新妈妈可能会出现排气不顺的情况,这就是产前便秘、失血过多、产后频繁讲话等因素有关。排气,对于剖腹产妈妈来说十分重要。排气后,我们应该先进食一些容易消化的食物,比如米粥等等。
顺利的排气,能够让我们尽快的恢复到正常状态,并顺利的进食。所以,在剖腹产之后,我们一定要特别重视排气这件事情。排气越顺利,我们可能受的苦才会越少。
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