产后涨奶之“痛”,什么方法最管用呢?
本文已影响6.44K人
本文已影响6.44K人
产后哺乳期出现了涨奶,是正常现象,乳房会出现红肿,对于妈妈们来说是蛮辛苦的,可以试试用按摩的方式来疏通。
新妈妈产后乳房胀痛,主要是因为乳房分泌乳汁引起血管和淋巴管急剧扩张,如果乳腺管不通,婴儿吸不出,则会引起乳房胀痛、少奶。
下面谈谈常见的3种涨奶少奶
1、哺乳期正常涨奶
这种暂时性的涨奶,经宝宝吸吮后,乳汁排出,胀痛自然缓解。之后坚持让宝宝按需喂哺,不轻易加奶粉,妈妈乳汁会很快下来。
2、乳房充盈红肿
此种类型的妈妈,虽说乳房胀痛缓解了,但乳腺还未通畅,所以除了让宝宝吸,切忌饮食过于油腻。宝宝吸完奶后,还可以用吸奶器辅助。
3、乳汁淤积有硬块
乳房肿胀严重,还有硬块,表面发热,让宝宝吸已经无济于事了,反而容易引起乳头皲裂,最好及时找人疏通或到医院疏通,避免进一步炎症。
预防涨奶是前提,如果没有预防好也不要紧张,多喝水,然后热敷、顺着乳腺的路线向乳头方向排乳,先排乳晕位置,经过热敷疏通一般都能解除妈妈的痛苦。
PS:如果自己没把握的,千万别乱按,有可能形成大面积的奶结疙瘩。
最后及时清除存奶,新的乳汁没有那么粘稠,宝宝比较容易吸到,基本就可以解除涨奶之痛。
【涨奶有什么方法缓解】涨奶缓解的方法有哪些 如何缓解涨奶
产后催奶需注意什么?催奶方法没有用对就是在回奶
【产后瘦腰的最快方法】产后减肥方法大全 产后有什么方法减肥
怎么缓解产后涨奶有方法
疼疼疼!产后奶涨怎么办?拒绝“暴开奶”!
产后涨奶难受怎么办?这些方法助你摆脱它
产后涨奶怎么办?涨奶时该如何护理乳房
有一种痛叫“回奶之痛”,学会断母乳的5个技巧,或能轻松回奶
有一种痛叫“胀奶”,该如何防治呢?
产后涨奶真的很痛吗?什么滋味自己当妈就知道
涨奶会痛要用什么方法
产后腰痛的“元凶”及解决办法,你知道吗?
【断奶后有哪些回奶方法】断奶后回奶的最好方法是什么 断奶后回奶方法如下
“剖宫产”和“顺产”的产后康复方法
产后为什么会涨奶 产后涨奶怎么办
产后涨奶各有各的痛,该如何解决?
【产后用什么减肥方法最好】产后减肥的最好方法
为什么照顾产妇坐月子的“最佳人选”,最后普遍会变成了“仇人”
为什么需要进行输卵管检查?输卵管检查常用的方法有哪些呢?
家长必看!三岁之前不要”惯“,三岁之后不要“管”