产后乳房硬块,到底是乳汁淤积还是乳腺增生?
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哺乳期有哪些问题需要注意的?哺乳期如何区分乳房硬块是乳汁淤积还是乳腺增生?哺乳期乳房硬块,相信大多数的哺乳妈妈都不陌生:但是很多时候,我们又分不清是乳腺增生还是乳汁淤积形成的硬块,今天我们就来说一些分辨的小方法,让我们更清楚地认识我们的身体。
1、乳汁淤积形成的硬块
乳汁淤积,最明显的表现就是局部疼痛,乳汁淤积的部位还会伴随发红、发热。如果乳汁淤积严重到一定程度就会形成乳腺炎。
从触感上来说,一般乳汁淤积形成的硬块是比较硬的,而且少有滑动感。
最好的解决方法就是排除淤积的乳汁。让宝宝吸或者催乳师手法排奶,都可以,乳汁一旦排出,硬块就会消失,也就没有了局部疼痛。
预防措施:避免让宝宝踢或碰到乳房、晚上睡觉的时候尽量平躺避免压到、少生气、少油腻。
2、乳腺增生
很多妈妈孕前就有增生,可能自己没有察觉,我们说说哺乳期乳腺增生的一些表现。
与乳汁淤积不同,乳腺增生疼痛的少,而且表面皮肤也没有红肿的现象,这是非常直观的区分方法。
还有就是,大多数的乳腺增生,如果妈妈们胀奶的时候触摸,感觉硬块很大,而宝宝吃完奶后几乎就摸不到了。有的妈妈就觉得自己是堵奶了,很害怕,其实不用过度焦虑,是胀奶让增生“感觉起来大”而已。
解决方法:哺乳期的乳腺增生,不需要刻意去治疗。待哺乳期过后再遵医嘱,也许过了哺乳期,你会惊喜的发现,增生消失啦!
值得强调的一点:乳腺增生并不影响乳汁分泌,大家正常喂奶就好。
如果上述方法还是不能帮你区分是乳汁淤积或者是乳腺增生,那么就去医院做乳腺B超,确诊一下,更能让自己打消顾虑,也更放心一些(有经验的催乳师一下就能分辨出来)。遵医嘱,远比自己担心受怕要好得多。
最最重要的是,不管是增生还是乳汁淤积,都不要生闷气,生气是乳房的天敌!
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