【春节坐月子怎么做】过年坐月子也要注意什么
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新年的时候,家里的客人多,噪音多,鞭炮声,聊天声,还有可能有人抽烟,所以,要选一个既通风、隔音又比较好的房间坐月子,并且在房间里贴上禁烟标志。
产妇坐月子期间,毛孔处于打开状态,不注意保暖很容易感冒;宝宝的器官发育不成熟,一些家庭只顾着开暖气不开加湿器,空气过于干燥易导致宝宝咳嗽。所以坐月子开暖气时要用加湿器。
春节坐月子怎么做 探视月子里,由长辈和老公来接待客人。尽量不把宝宝抱出房间,不能让宝宝接触太多的人,尤其是带有病菌的人。
春节坐月子怎么做 饮食新年里,最不缺的就是吃的,但产妇必须要注意自己的饮食,要多吃新鲜蔬菜和水果,不吃辛辣食物,不吃太咸太酸的东西;不喝茶,茶叶中的鞣酸与食物中的铁相结合,会影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血;不多吃核桃、花生等坚果类的东西,避免上火。另外,由于体内激素水平的变化,产妇的牙齿易松动,也不宜吃太硬的东西。
春节坐月子怎么做 不能长时间看电视
春节会有很多文艺晚会之类的喜庆节目,妈妈在家里可以看20分钟此类节目调节心情,保持情绪稳定;但不能够长时间看电视和电脑,也不能大喜大悲。
春节坐月子怎么做 头发勤洗、指甲勤剪肮脏的头发会损坏毛囊导致脱发,头发和指甲中的脏物在护理宝宝时会污染到宝宝。长长的指甲不小心会划伤宝宝的皮肤,所以月子里一定要勤洗头发、勤剪指甲。注意,洗头要用温水,洗后要及时擦干。
春节坐月子怎么做 注意口腔卫生月子里一般都吃得比较好,更加要注意口腔卫生,每次饭后都要刷牙漱口。要用温水来刷牙和漱口,牙刷要软一些。
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