产后会阴护理 新爸爸也要学习哟
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1、避免伤口血肿:
在最初的几天睡觉时最好采用右侧卧,这样不仅可以促使伤口内的血及时流出,不至于形成血肿,还能防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口。表现为在缝合后1-2小时会阴刀口部位即出现严重疼痛,而且越来越重,甚至出现肛门坠胀感。此时应立即告诉医护人员,及时进行检查。很多顺产的妈妈说用冰敷会缓解这种肿胀的疼痛。(我在产前还备了几片,呃结果我根本没有用上啊!)2、勤清洗
不管是是顺产还是剖腹产,产后伤口一般会在3—5天愈合,为避免伤口被感染,每天用温水清洗2次会阴部,并且要勤换卫生护垫。PS:这种事情一般不好意思让婆婆干啦,所以新爸爸要主动承担起擦洗的任务啦!
3、及时排便
顺产妈妈有便秘时,大便不要太过用力,解便时要先收敛会阴部和臀部肌肉,这样可以避免伤口裂开导致感染。便后用新洁尔灭消毒棉擦拭冲洗外阴,切忌从后往前擦,要注意从前往后擦,擦完后再用温水冲洗。避免做下蹲、用力等动作,尤其是在拆线后头2—3天。
4、采取侧坐
若是伤口极为疼痛,可采取侧坐姿,或是坐在类似游泳圈设计的气垫上,以免碰触到伤口。一方面,可使产后恶露尽量不侵及伤口;另一方面,可以改善局部伤口的血液循环,促进伤口愈合。
5、避免切口感染
若伤口出现肿胀、疼痛,挤压有脓性分泌物流出,应该在局部采用1:5000高锰酸钾坐浴,一天2次,每次10~15分钟,或者用清热解毒的中药清洗伤口。不过建议及时就医。(想想好像就很痛苦的样子)
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